El acto de Respirar desde la mirada del Crecimiento Personal. Respirar como una acción de Vida, Movimiento, y Desarrollo Corporal y Personal. Avanzar tomando lo que requerimos y soltando lo que corresponde.  #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología #lifecoaching #emoción #vida #bienestar #spotifypodcast #spotify #anchor #applepodcasts #conecta...

La Rabia es una de las emociones más censuradas en los entornos familiares y sociales, sin embargo, en este episodio no habrá censura para la rabia y hablaremos de lo importante de esta emoción para nuestro desarrollo emocional y como manejarla.  #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología #lifecoaching #emoción #vida #bienestar #spotifypodcast...

Conecta Contigo PLAYLIST es una manera de compartir información y datos de Crecimiento Personal que por razones de producción de cada episodio del PODCAST no incluyo en los capítulos de cada semana. Todo esto combinado con la música que está sonando. #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología #lifecoaching #emoción #vida #bienestar #spotifypodcast...

En un mundo dominado por la imagen quizás no vemos tan claro, quizás es preciso chequear si frente al espejo estamos teniendo un reflejo de nosotros saludable emocionalmente. Te invito a explorar que significa tener una Autoimagen saludable. #conectacontigo  #crecimientopersonal #dynamis #dynamisjazz  #felicidad #podcaster #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología #lifecoaching #emoción #felicidad #vida...

Iniciamos la 3.ª Temporada de Conecta Contigo PODCAST con una pregunta que invita a que nos tomemos el tiempo para responderla. Yo me he acompañado de tres estupendos especialistas que me dan su propia respuesta a esta gran pregunta.  #conectacontigo  #crecimientopersonal #dynamis #dynamisjazz  #felicidad #podcaster #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología #lifecoaching #emoción #felicidad #vida #bienestar...

¿Dónde está la Navidad? y ¿Qué es la Navidad? fueron preguntas que pude responder solo hace algunos años. Tuve que transitar mi camino para ello. Ahora quiero compartirles algo de lo que entendí sobre la Navidad. Un abrazo fraterno que los incluya a todos. Felices Fiestas. #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #merrychristmas #respuestas #preguntas #navidad #felizaño #happynewyear #psicología #lifecoaching #emoción #vida...

Hemos recibido en este episodio la mirada de como 4 Jóvenes Universitarias ven la situación desde la perspectiva colectiva e individual y como plantearnos una nueva narrativa personal, emocional; una nueva mirada de la situación hoy.  #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología #lifecoaching #emoción #vida #bienestar #spotifypodcast #spotify #anchor...

Hablamos de películas y crecimiento personal, una conversación con las creadoras del Podcast "Esa ya la vi", María Fernanda Avitia y Carli Zarate. Disfrute mucho compartir las posibilidades que vemos en las películas que nos llevan a pensar y sentir el crecimiento personal.  #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología #lifecoaching #emoción #vida...

Del episodio "¿De qué tiene hambre tu vida?" le hicimos preguntas a Ana Arizmendi, psicólogo especialista en conducta de la alimentación, sobre nuestra relación con los alimentos, porque cuando no nos sentimos del todo bien nos provoca comer y mucho más. Escucha el Episodio Completo aquí: https://anchor.fm/leojosealvarez/episodes/De-que-tiene-hambre-tu-Vida-eeokn1/a-a2nlvve #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia...

Del episodio "¿Dónde está el Amor para mí?" me permito compartir unos segundos de las palabras de nuestra invitada Marisol Achirica Uvalles, Terapista de Familia y Pareja; Escucha aquí el episodio completo: https://anchor.fm/leojosealvarez/episodes/Donde-esta-el-Amor-para-mi-efqcim/a-a2nlvve #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología #lifecoaching...

Del episodio "La otra cara del Miedo" fue una conversación de la 1era Temporada. Interesante mirada de como navegar el miedo junto a María Bianco, Coach Ejecutivo, Psicoterapeuta Gestalt en Análisis Bioenergético. Escucha el episodio completo aquí: https://anchor.fm/leojosealvarez/episodes/La-otra-cara-del-Miedo-edc54e/a-a2nlvve #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller...

Del episodio "¿Qué hago con esta incertidumbre"  Fabian Cardell, Psicólogo, nos comparte su visión de como manejar la incertidumbre en estos tiempos de pandemia. Escucha el episodio completo aquí: https://anchor.fm/leojosealvarez/episodes/Qu-hago-con-esta-Incertidumbre-ehdrp8/a-a2nlvve #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología #lifecoaching #emoción...

Si en algún punto nos perdemos entre el ruido y volumen de información, si no reconocemos en quien nos estamos convirtiendo posiblemente identificar la valentía en mi vida sea una tarea por resolver.  #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología #lifecoaching #emoción #vida #bienestar #spotifypodcast #spotify #anchor #applepodcasts #conecta #coaching...

Hoy en la gestión de la Crisis es fundamental el rol de los Líderes para salir adelante. Pero, ¿qué tiene que hacer este líder de organizaciones para superar una crisis? ¿Acaso los libros tienen la fórmula secreta? ¿Cuál es el primer paso que un Líder que gestiona la crisis en medio de la pandemia puede accionar para salir adelante con su equipo? Todas estas respuestas y más las desarrollamos en este episodio. #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife...

Conectar con lo que queremos Ser frente al miedo es un camino que es ineludible transitar en nuestras vidas. A veces en este camino los maestros se visten de muchas maneras para recibir eso que nos permite crecer, pero debemos elegir si aceptar o no el desafío.  Este Podcast Documental Especial lo he dedicado a mi amigo y maestro Mariano Vásquez. #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas...

Este episodio es una invitación para inquietarte, para parar y darte cuenta, para atreverte a Ser Feliz Ahora. Y para que esto suceda es preciso hacer la tarea. Un llamado para aceptar la incertidumbre y conectar con todas las posibilidades que eres. #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología #lifecoaching #emoción #vida #bienestar #spotifypodcast...

La gestión de nuestras emociones sigue siendo fundamental para generar apoyo emocional a los miembros de nuestra familia. Entender que confluyen varias generaciones en un mismo espacio; comprender como cada quien percibe lo que hoy sucede es importante para procurar los espacios donde brindamos empatía, apoyo y confianza para salir adelante. #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas...

Conectar Conmigo implica intervenir y escuchar la conversación que sostengo conmigo. Les invito a permitirse escuchar esta maravillosa conversación sobre lo importante de escucharnos lo que nos decimos cada día y como esto nos separa o nos acerca a lo que somos hoy. Una interesante reflexión para tomarnos un café juntos mientras escuchas. #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas...

Conecta Contigo ESPECIAL Docu-Podcast. Incorporamos otro Lenguaje dentro del podcast para acercarnos a otra manera de comprender lo que vivimos. En este primer Conecta Contigo Podcast Documental exploramos desde donde mirar realmente la situación; conectar con que me sucede cuando miro desde diferentes focos y perspectivas un asunto. Una invitación a buscar nuevas maneras de comprender y ver alternativas. #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol...

Un episodio para parar y mirar la situación de otra manera. Provocar la exploración y la curiosidad, conectar con otra manera de pensar que nos permita continuar, surfear la situación saliendo adelante con los desafíos. Co - crear junto al otro y elegir cuál es la actitud que deseo tener frente a lo que a mi me sucede y las circunstancias que vivo. Un episodio imperdible y de profundo aprendizaje. #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda...

Internet, Redes Sociales, en fin, las pantallas en las cuales permanecemos tiempo de nuestra vida son una herramienta útil de recreación, trabajo y comunicación pero intervenir nuestro uso de estas pantallas y/o redes sociales es fundamental para detectar si está afectando nuestra Salud Mental y Física. En este episodio  hablamos del exceso del uso de las nuevas tecnologías y como nos afectan a nosotros y a nuestros hijos. #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife...

Este episodio lo hemos desarrollado en torno a los vínculos de nuestra vida. Como identificar si mis vínculos, mis relaciones con sanas o tóxicas y entender como a través de mis vínculos me desarrollo personalmente. Esto y mucho más escucharás una vez des un toque al "play" y empieces a escuchar. #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología...

¿Que es la Compasión? ¿Como conectar con la Compasión? ¿Por qué es tan difícil ser Compasivos con nosotros mismos? Y muchas más preguntas hice en este episodio sobre Compasión y autocompasión. No dejes de escuchar estas respuestas. #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología #lifecoaching #emoción #vida #bienestar #spotifypodcast #spotify #anchor...

La Resiliencia hoy parece más que nunca pertinente ante lo que vivimos hoy alrededor del Planeta. ¿Cómo fortalecemos nuestra Resiliencia? ¿Nacemos o nos hacemos Resilientes? Los mitos que rodean el término "Resiliencia" y mucho más reflexionaremos en este episodio.  #conectacontigo  #crecimientopersonal #felicidad #podcasterlife #podcastenespañol  #autoayuda  #familia #incertidumbre #respuestas #preguntas #storyteller #ansiedad #miedo #psicología #lifecoaching #emoción #vida #bienestar...