El Cardio Hiit tiene sus ventajas pero no es lo único ni lo mejor a incluir a tu rutina de ejercicios si lo que quieres es aumentar masa muscular ❤️‍🔥   Por eso en este podcast te revelaré las razones fundamentales por las que, a menudo, no recomiendo la inclusión del Cardio Hiit en tu rutina de entrenamiento y voy a desmentir a las personas que te quieren vender que con solo cardio hiit vas a lograr el cuerpazo del que te sientas orgullosa 💪   ¿Quieres saber cuál es mi recomendación? ¡Haz clic en el enlace a continuación y descúbrelo ahora! 👉🏻 https://youtu.be/0ntGpybrRTE