En este episodio les cuento sobre lo paradójico que se siente cumplir sueños que nos han acompañado por tantos años que ya son parte de nosotros.  La dicha de por fin alcanzarlos y la nostalgia de que el momento no volverá nunca más son sentimientos opuestos que coexisten cada que alcanzamos esas...

Si eres como yo y la ansiedad es tu compañera fiel, que se apodera de ti en los momentos más indeseados, este episodio está hecho para ti! Aquí les comparto una de las herramientas que he estado utilizando para controlar mis niveles de ansiedad que me ha funcionado INCREIBLEMENTE y que se puede...

La complacencia a simple vista parece inofensiva y positiva, sin darnos cuenta de cuanto nos diluye y nos quita el respeto de los demás, porque ¿dónde está el valor de una persona sin opiniones, sin convicciones, ni la capacidad de actuar por si mismo? En este episodio les cuento sobre mi propio...