Meditação Guiada: Eliminar Ansiedade e Encontrar Paz Interior
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Consultoryo #32 - Um Exercício Simples, ideal para principiantes na meditação, com o objectivo de eliminar a Ansiedade e o Stress, conectando mente, corpo e realidade, auxiliando o ouvinte a aceder a uma diferente perspectiva de si mesmo: mais ampla e...
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Consultoryo #34 - Um exercício com efeito calmante imediato, na forma clara como nos faz perspectivar a nossa mente e os pensamentos que com ela criamos. Ideal para parar de pensar demasiado. Um remédio para as insónias e para a ansiedade.
Published 12/11/20
Consultoryo #33 - Um exercício poderoso e simples para a autovalorização. Meditação Guiada desenhada para relaxar e encontrar paz em sermos quem somos, como somos. Afirmação, Amor e Convicção. Vale a pena ouvir!
Published 12/05/20
Consultoryo #31. Um Exercício de Meditação Guiada desenhado para Esquecer e Desapegar Emocionalmente alguém, aumentar a Autoestima e combater sentimentos de Solidão.
Published 11/21/20
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