Como tener control de nuestros pensamientos?
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Los sobrepiensamientos nos pueden llevar a escenarios irreales sobre situaciones que no estan en nuestro control o que estan muy lejanas a la realidad que vivimos, el controlar nuestros pensamientos es un ejercicio diario, se paciente contigo y con el proceso que tienes, la comunicacion afectiva con uno mismo ayuda a mejorar la relacion nosotros mismos.
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Published 03/15/24
Published 03/15/24
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Published 01/13/24
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