Bine ai venit! Eu sunt Cristina Bara, coach transformational si om intr-un continuu proces de transformare. Prin acest podcast mi-am propus sa te invit sa-ti pui intrebari care sa te duca dincolo de povestea pe care ti-o spui, sa iti ofer spatiu de reflectie si sa impartasesc cu tine din experientele si lucrurile pe care le descopar in fiecare zi. Vom vorbi despre neurostiinta, emotii si legatura minte-corp-suflet, mindfulness, relatii cu tine si cu ceilalti, motivatie, pasiuni, pe scurt, despre viata si despre cum sa o traiesti mai constient, si cu mai mult entuziasm. Te invit sa te bucuri...
Dacă apa îşi schimbă structura atunci când primeşte o binecuvântare sau un gând bun, ce s-ar întâmpla cu noi înşine dacă ne-am schimba gândurile? Ce se întâmplă în mediul tău interior, este influenţat de procesul mental. Privim lumea prin propriile...
Published 12/17/20
A nu fi suficient de bun pentru ceilalti sau pentru noi insine, e o convingere care ne pune piedica de multe ori. Frica de esec, frica de respingere…..Ce rost mai are sa incerc daca oricum nu sunt suficient de buna? Dar cand va fi vreodata suficient? Te...
Published 10/11/20