💤💤💤 2023《身心靈之屋》伊蓮娜 經典催眠療癒講座 https://forms.gle/WxVqa2JBcvDPcT5L9 - 這個通勤聽《催眠百百問》臉書直播 ep4 - 自我催眠小撇步！ 本集於2023/3/29 跟夥伴「可可」在臉書直播，原本直播長度大約近70分鐘，剪輯為約53分鐘Podcast音檔，讓大家在通勤的時候，也可以吸收催眠知識喔。 這集談到了什麼： 1. 為什麼要做這個「自我催眠小撇步直播」？ 2. 心理學「紅色的大象」 3. 什麼是正向催眠？什麼是負向催眠？ 4. 回答直播觀眾錯誤及正確催眠詞彙 希望讓所有人都能掌握自我催眠小撇步，增加自信、心情愉悅、萬事順意！ 若你想要看完整原始臉書直播影片 歡迎來這裡：[https://fb.watch/jzZJg7hEN_/]()>) ">https://fb.watch/jzZJg7hEN_/ 💰💰💰 打賞贊助 讓我們可以繼續更新 https://bit.ly/3ueZT6J 💤💤💤 《身心靈之屋》...

💤💤💤 2023《身心靈之屋》伊蓮娜 經典催眠療癒講座 https://forms.gle/WxVqa2JBcvDPcT5L9 - 特別季《走心的人》訪談 魏敬嶸臨床心理師 分享躺平哲學（欸 聊到伊蓮娜也心有戚戚焉的「怎麼幫自己打分數？」 Part 1 臨床心理師 vs 諮商心理師 Part 2 心理師要怎麼幫自己打分數？ Part 3 聊到黑暗榮耀 Part 4 躺平哲學…. Part 5 聊到更多打分數這件事情 & 心理動力 其中有電視劇「黑暗榮耀」，以及伊蓮娜喜歡的圍棋 ▶️YouTube 影片是精彩影像版 🔈Podcast 是訪談完整聊天版 歡迎收看、收聽、歡迎分享、打賞、贊助 / 🙏感謝 南希的美好人聲～自媒工坊 贊助專業錄音錄影場地與設備🙏 / 🎬🎬🎬 《走心的人》YouTube影片輯 https://reurl.cc/EGZMGv 🎵🎵🎵 《走心的人》Apple Podcast音檔 https://reurl.cc/qk1jkE 💰💰💰 打賞贊助 讓我們可以繼續製作 https://bit.ly/3ueZT6J 💤💤💤 《身心靈之屋》...

💤💤💤 2023《身心靈之屋》伊蓮娜 經典催眠療癒講座 https://forms.gle/WxVqa2JBcvDPcT5L9 - 久違的親子系列又來啦，這本書居然是我父親的推薦，他要讀給七歲的小外甥聆聽，我就想，那就來讀給所有的小男孩小女孩們聽吧 雖然是童書選讀，但我仍然覺得，所有大朋友小朋友都可以聽喔，每個大人心中都有個孩子呢！ ✦ 美國國家親子出版品金牌獎 ✦ 《卡夫卡變蟲記》 作者 Lawrence David 繪者 Delphine...

💤💤💤 2023《身心靈之屋》伊蓮娜 經典催眠療癒講座 https://forms.gle/WxVqa2JBcvDPcT5L9 - 村上春樹，是我最喜歡的作家之一，我的書櫃擁有幾乎他所有的書籍，自大學時代就陪伴著我至今，他的書迷遍布全球，不知道我的聽眾當中，是否也有他的書迷。在選擇哪本來睡前讀書時，我陷入一些掙扎，真的太多最愛了，所以才會到了第五季，才來讀他的書。我選讀海邊的卡夫卡，是因為這一章節走入樹林的迷宮過程，非常的類似催眠的隱喻法，當主角卡夫卡走入樹林核心，也是我們走進內在核心安靜的時刻。 祝福大家，此夜安靜，一夜好眠 - 關於伊蓮娜 伊蓮娜，心理塔羅教學近20年，美國NLP認證、美國ABH/PASH高階臨床催眠師，師承美國史丹福大學心理學博士 Dr.Stephen Gilligan，持續多年跟隨學習，晤談超過一萬小時，催眠超過十年經驗，督導等級塔羅&催眠諮詢師。做這個Podcast 頻道，是為了想要分享一些簡單的催眠引導，祝福大家，一夜好眠。 如果您覺得有收穫 歡迎打五星＋好評！ 願意的話...

💤💤💤 2023《身心靈之屋》伊蓮娜 經典催眠療癒講座 https://forms.gle/WxVqa2JBcvDPcT5L9 - 各位聽眾們 好久不見，這幾個月收到很多來信，都是期待 '讀書給你聽' ，所以，接下來連續幾集，都是 '讀書給你聽' 😀 這集選讀台灣知名詩人、散文家 凌性傑 四首詩 很幸運的私下認識他，請他親自為聽眾們，挑選適合睡前的四首詩，祝福聽眾們，在詩中的世界徜徉，今夜好夢，一夜好眠 - 凌性傑，詩人、散文家。高雄人。師大國文系、中正大學中文所碩士班畢業，東華大學中文所博士班肄業。曾獲台灣文學獎、林榮三文學獎、中國時報文學獎、中央日報文學獎、梁實秋文學獎、教育部文藝獎。現任教於建國中學，著有《自己的看法》、《更好的生活》、《有故事的人》、《2008／凌性傑》、《找一個解釋》、《有信仰的人》、《愛抵達》、《彷彿若有光》、《慢行高雄》、《陪你讀的書》、《島語》、《男孩路》。 - 本集感謝「采漾錄音室」製作❤️ - 關於伊蓮娜 伊蓮娜，心理塔羅教學近20年，美國NLP認證、美國ABH/PASH高階臨床催眠師，師承美國史丹福大學心理學博士 Dr.Stephen...

💤💤💤 2023《身心靈之屋》伊蓮娜 經典催眠療癒講座 https://forms.gle/WxVqa2JBcvDPcT5L9 - 《走心的人》訪談 臨床心理師 黎姿嫻 分享北漂遇見大佬的驚奇故事😱 ▶️YouTube 影片是精簡影像版 影片內容： （片頭就很煩😂） Part 1 臨床心理師 vs 諮商心理師 Part 2 北漂遇見大佬⁉️ Part 3 獨生女的高帽子🎩 Part 4 你很好 💯 🔈Podcast 是訪談完整聊天版 其中還有：Part 5 高雄vs台北最不適應居然是？ Part 6 伊蓮娜淡水心得㊙️ Part 7 姿嫻做了～超～多～準備 為了《走心的人》，她連續一週都在 ****** (⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) ▶️YouTube 影片是精簡影像版 🔈Podcast 是訪談完整聊天版 小孩才做選擇，大人兩個都要😍😍 / 🙏感謝「南希的美好人聲」 贊助專業錄音錄影場地與設備 / 🎬🎬🎬 《走心的人》YouTube影片輯 https://reurl.cc/EGZMGv 🎵🎵🎵 《走心的人》Apple...

2023年伊蓮娜催眠講座《身心靈之屋》 正式開放報名 👉👉 https://forms.gle/WxVqa2JBcvDPcT5L9 歡迎伊蓮娜的聽眾們來參加！

《走心的人》第19集～ 專訪 自由社工師 黃美瑜 這一集我們是重新進錄音室錄製，由於之前YouTube影片是在戶外拍攝，實在太多雜音，我們花了很多努力嘗試「降噪、美肌」音檔，都失敗了。所以，決定重新錄製，若對於之前戶外拍攝的影片有興趣，歡迎來YouTube觀賞影片，瞧瞧美瑜之前跟之後，兩年間的回答，到底有什麼不同：https://youtu.be/LI2MHouxyp0 這也是特別季《走心的人》最後一集存檔了，謝謝大家這幾個月來的收聽，之後《走心的人》會變成不定期推出，若有心理界的朋友們，願意來接受伊蓮娜彩訪，歡迎寫信私訊告知，讓更多人聆聽你的真實故事。 ❤️特別季《走心的人》❤️...

《走心的人》第18集～ 專訪退休中學輔導老師 薛申綱 歡迎也來YouTube觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） https://youtu.be/9djVLEF_dUo ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...

《走心的人》第17集～ 專訪 走心的人總企劃 伊蓮娜 我本人 剛好播放日是12月19日，恰巧是伊蓮娜的生日，一開始真的沒有計劃，自己這一集會在何時播放，沒想到，就這麼碰巧，也用來祝福自己生日快樂，若是你也剛好看見這段文字，歡迎來信或訊息 祝我生日快樂～ 歡迎也來YouTube觀賞影片，這集是由蘇盈如諮商心理師做為訪談者，伊蓮娜被訪問，當時拍攝了兩集，有精彩的NG片段喔：） 上集 https://youtu.be/lxbv9d_w5VM 下集 https://youtu.be/0Lug1sSiddo ❤️特別季《走心的人》❤️...

《走心的人》第16集～ 專訪 諮商心理師 簡佑庭 歡迎也來YouTube觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） https://youtu.be/F9URnNjejic ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...

《走心的人》第15集～ 專訪 義務張老師 周佳雯 歡迎也來YouTube觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） https://youtu.be/MBO7qvk92zw ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...

《走心的人》第十四集～ 專訪 諮商心理師 張詣函 歡迎也來YouTube觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） https://youtu.be/qBsacY7SWMY ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...

《走心的人》第十三集～ 專訪 諮商心理師 李羽榛 歡迎也來YouTube觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） https://youtu.be/4JP3Eruqy2c ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...

《走心的人》第十二集～ 專訪 諮商心理師 林杰勳 歡迎也來YouTube觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） https://youtu.be/F1qDrGV6H6U ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...

《走心的人》第十一集～ 專訪 兒童心理專家 劉芷佑博士 歡迎也來YouTube觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） https://youtu.be/GZZ584RII-I ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...

《走心的人》第十集～ 專訪 超資深芳療校長 鄭雅文老師 歡迎也來YouTube觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） https://youtu.be/KOzN6_NKTL4 ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...

《走心的人》第九集～ 專訪 生命教練 動能學堂創辦人 葉宏昇（葉教授！） 歡迎也來YouTube觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） https://youtu.be/9xtZh4y2OxU ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...

《走心的人》第八集～ 專訪 諮商心理師 廖偉玲 歡迎也來YouTube觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） https://youtu.be/Q4kXdCH-yZo ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...

《走心的人》第七集～ 專訪 魅力駭客 林大鈞老師 歡迎也來YouTube觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） https://youtu.be/NQ9h7BN3Wh8 ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...

《走心的人》第六集～ 心理學博士 潘靜中老師 歡迎也來YouTube觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） https://youtu.be/7K0cBnjQ2fI ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...

《走心的人》第五集～ 精神科醫師 希望心靈診所 Hope Psychiatric Clinic 院長 孫柏鈞 歡迎也來YouTube觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） https://youtu.be/iAL7T5GAGNQ ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...

《走心的人》第四集～ 台灣NLP神經語言學教父 赫威思專業訓練中心創辦人 陳威伸 歡迎也來YouTube觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） https://youtu.be/n9Ta2qT7iP4 ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...

《走心的人》第三集～ 諮商心理師 & 知名心理作家 蘇絢慧 本集合併YouTube訪談影片上下兩集，歡迎也來觀賞影片，有精彩的NG片段喔：） 上集 https://youtu.be/MNM7fZilzTw 下集 https://youtu.be/SfP3-6RSVWw ❤️特別季《走心的人》❤️ 伊蓮娜訪問正在「走向自己的心」這條路上的人們，好奇探問當初引領他們走向自己內心的契機或動機，以及，這一路上想要分享給其他人的一段話。 原先是拍攝系列影片，現在正式編修為Podcast特別季精選輯，希望更多更多的人，走往自己內心的路上，倍感陪伴與被理解，這些指導者、先行者、或是正在一起走這條路的任何人，讓我們彼此都能夠呼應共鳴，凡人如同你我他（不是達賴喇嘛高等智慧之人），我們跌跌撞撞的人生路上，起伏高低的走心之路，有這些真實的分享，讓我們更能去掉那些高調的心理說詞，聽聽平凡人的真實走心之路。 喜歡視覺派的你，《走心的人》YouTube...