Giảm mỡ, giảm cân tự nhiên cho phái nữ! Tại sao không? - Listen -

Giảm mỡ, giảm cân tự nhiên cho phái nữ! Tại sao không?

Listen now

Description

Rất nhiều cô gái tự ti khi nhìn vào hình thể “phì nhiêu”, ngoại cỡ của mình và cho rằng đó là hậu quả của việc ăn uống không đúng cách và lười luyện tập thể dục, thể thao. Tuy nhiên, một sự thật buộc phải chấp nhận là phái nữ dễ tích mỡ hơn

More Episodes

See all »

12 bài tập giúp chân thon gọn cho nữ trong 1 tuần hiệu quả

Là con gái thì ai cũng muốn mình có một đôi chân dài để tự tin diện các bộ ván ngắn phải không nào? Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn được như vậy. Với lý do đó, cần phải nỗ lực tập luyện cho đôi chân của mình thon gọn, khi đó nó

Published 12/09/22

Dáng Việt - Private Fitness Studio

Published 12/09/22

Tập tạ khi mang bầu

Khác với quan niệm xưa, phụ nữ ngày nay tự tin hơn khi tập luyện trong thai kỳ để vẫn giữ được sức khỏe cũng như vóc dáng sau sinh. Sinh một bé trai khỏe mạnh đã được 2 tuổi, Trần Minh Trang (29 tuổi, trú tại Hai Bà Trưng, Hà Nội) giờ đây vẫn

Published 11/08/22