Chế độ dinh dưỡng cơ bản cho bạn nữ tập GYM giảm cân hiệu quả
Listen now
Description
Ngoài việc tập luyện đúng phương pháp ra thì một phần cũng khá quan trọng đó là dinh dưỡng. Bạn không thể có hình thể đẹp và sức khoẻ tốt khi dinh dưỡng bạn không đúng và hợp lý cho cơ thể và mục tiêu của bạn đặt ra. Quan niệm sai lầm về việc
More Episodes
Là con gái thì ai cũng muốn mình có một đôi chân dài để tự tin diện các bộ ván ngắn phải không nào? Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn được như vậy. Với lý do đó, cần phải nỗ lực tập luyện cho đôi chân của mình thon gọn, khi đó nó
Published 12/09/22
Published 12/09/22
Khác với quan niệm xưa, phụ nữ ngày nay tự tin hơn khi tập luyện trong thai kỳ để vẫn giữ được sức khỏe cũng như vóc dáng sau sinh. Sinh một bé trai khỏe mạnh đã được 2 tuổi, Trần Minh Trang (29 tuổi, trú tại Hai Bà Trưng, Hà Nội) giờ đây vẫn
Published 11/08/22
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
