Na jaren van veel stress en een fikse suikerverslaving had ik eindelijk mijn voeding en mijn energie (en allerlei andere klachten) onder controle. Totdat....... de overgang toesloeg. Mijn lijf werd letterlijk en figuurlijk zwaar en mijn energie was ver te zoeken. Kortom, tijd voor een nieuw avontuur genaamd ketogeen eten (keto-dieet).  In deze podcast vertel ik je: - Mijn avontuur - Wat ketogeen eten inhoudt - Of het voor iedereen is Meer weten? Dan kun je: 🍎 Mij een berichtje sturen ([email protected]) 🍎 Op Instagram @de_keto_challenge opzoeken, daarin heb ik het over de gezondheidsvoordelen, ervaringen, afvallen en nog veel meer. 🍎 Of doe mee met Keto voor beginners Een maand lang begeleiding (een persoonlijke intake en 3 groepssessies) Een boodschappenlijst Een weekmenu En antwoord op alles waar je tegenaan loopt. Groep 1 start op 14 september 2020 Groep 2 start op 22 september 2020 Doe je mee??? Hartelijke groet, Martine Orthomoleculair (darm)therapeute