En este capítulo me acompaña Andrés Pérez, empresario, alpinista y conferencista, quien relata su experiencia al escalar el Everest junto a su hijo, marcando un histórico récord. Andrés comparte enseñanzas sobre la importancia del autoconocimiento, la preparación, la adopción de una mentalidad ganadora, y el liderazgo, destacando cómo estas competencias son aplicables tanto en el montañismo como en la vida personal y profesional. La historia aborda el aprender de los errores, la importancia...

En este capítulo me acompaña Miguel Berenguer, con quien hable sobre temas cruciales para el crecimiento personal y el emprendimiento. Miguel Berenguer, expone su perspectiva sobre transformar creencias limitantes, la importancia de enfrentar miedos, y cómo la empatía, el manejo del rechazo y la presencia en el momento actual pueden ser herramientas clave contra la ansiedad y para abrirse a nuevas oportunidades. Además, se discute el poder de la vulnerabilidad en las relaciones humanas, la...

En este capítulo me acompaña Angel Bejarano quien nos lleva a través del concepto de alphabiotismo. Angel se ha consolidado como un profesional dedicado a la promoción de la salud integral desde Tijuana, México. Angel, nos cuenta cómo el libro 'Natural Cures They Don't Want You to Know About' de Kevin Trudeau marcó su paso hacia el alphabiotismo, una disciplina que abarca una filosofía y ciencia centrada en el humanismo para mejorar el bienestar general. A través de la alineación...

En este capítulo me acompaña Anna Magde, con quien hablamos sobre la no monogamia y la autenticidad en el marco de la maternidad y las relaciones personales. Una conversación profunda que explora la experiencia personal de Anna con la no monogamia y la maternidad, destacando su transición hacia una vida no monógama y cómo esto se ha fusionado con su rol de madre. Se discute el concepto de no monogamia ética, la desmitificación de varios mitos alrededor de esta, y la relevancia de la...

En este capítulo me acompaña la psicóloga clínica Cristina Galán, con quien hablo sobre cómo construir y mantener relaciones saludables. Se exploran temas cruciales como el impacto de las heridas emocionales y los traumas del pasado en nuestras elecciones amorosas, la relevancia de la autoconciencia, expectativas, limitaciones, y cómo nuestras inseguridades pueden jugar un papel negativo en las relaciones. Cristina nos brinda algunos tips y herramientas para abordar la complejidad de mantener...

En este capítulo me acompañan las sexólogas Mitzy Lerma y Valeria Aguilar, nos sumergimos en una discusión profunda y reveladora sobre sexualidad. Abordando temas cruciales como la educación sexual, la masturbación, la diversidad sexual y la comunicación en las relaciones. Este video busca desmitificar tabúes y estigmas que rodean la sexualidad. A través de experiencias personales y conocimiento experto, se promueve una visión inclusiva y sin prejuicios, destacando la importancia de la...

Desentrañando las No Monogamias: Entre el Placer, el Desafío Social y la Política. En este episodio me acompaña Miguel Vagalume, un respetado sexólogo y activista. Profundizamos en la evolución de las no monogamias y cómo estas cuestionan las normativas convencionales sobre el amor, las relaciones y la familia. Abordando desde la transformación en la percepción social de la infidelidad al poliamor, destacan la importancia de la honestidad y el consentimiento. Discuten también la complejidad...

En este episodio me acompaña Fab Gámez, Psicóloga clínica. Una conversación donde hablamos sobre cómo encontrar equilibrio entre ser madre y seguir tus metas profesionales y diferentes aspectos de la vida. Fab, comparte su experiencia sobre el desafío de combinar la maternidad con mantener una carrera profesional, enfatizando la importancia de encontrar un balance personal y adaptarse a los retos que vienen con la maternidad. Nos brinda algunos tips de cómo manejar el estrés y priorizar para...

En este capítulo me acompañan Katherine Alvarez y Ana Lali, un dialogo profundo en donde hablamos sobre la autenticidad, autoconciencia, responsabilidad individual y superación de dificultades. Discutimos sobre los desafíos personales y la lucha que representa ser auténtico en un mundo que promueve ciertos estandares de éxito. Exponen la importancia de la neutralidad y como nuestras interpretaciones personales pueden influenciar nuestra realidad. Además, discuten sobre autoempoderamiento,...

Digitalizando nuestras vidas y formas de relacionarnos, la inteligencia artificial plantea grandes cambios en la sociedad. En este capítulo me acompaña Frida Ruh, experta en Inteligencia Artificial y futurista, destaca la influencia de la inteligencia artificial en nuestras vidas. Hablamos del impacto que estos nuevos mecanismos influyen nuestras creencias convencionales de la religión, la cultura y la tecnología, y recuerda la importancia de cuestionarnos a nosotros mismos y a nuestras...

En este episodio me acompañan Darío de la Torre y Andrea Mondragón para hablar sobre amor y rupturas amorosas. Profundizan en las experiencias emocionales y personales alrededor del amor, las relaciones y las rupturas. Discuten sobre cómo las generaciones actuales están redefiniendo el concepto de amor, la ansiedad y culpa asociada con las rupturas, cómo nuestras decisiones son impactadas por la sociedad y la auto-conciencia, ya sea en relaciones laborales o románticas. Enfatizan la...

En este capítulo me acompaña Natalia Paz, una nutrióloga con especialidad en nutrición consciente. Hablamos sobre cómo funciona la nutrición consciente y cómo nos puede ayudar a mejorar nuestra salud mental; de cómo la industria alimentaria y la dieta moderna nos han desconectado de nuestro cuerpo, dando lugar a trastornos alimentarios y una mala relación con la comida. Natalia nos da algunos tips sobre cómo podemos aprender a tomar mejores decisiones alimenticias a través de la conciencia y...

En este episodio me acompaña la Dra. Izabelen Garza, especialista en psiquiatría y psicoterapia familiar, platicamos acerca de distintos trastornos y cómo manejarlos. Izabelen nos habla de cómo nuestra genética y entorno influyen en nuestra salud mental y cómo variaciones genéticas pueden influir en cómo manejamos el estrés o desarrollamos trastornos mentales. De cómo generamos sesgos en nuestro comportamiento y en algunos casos estos derivan en trastornos como el TOC y pensamientos...

En este episodio me acompaña Norali, una artista del tatuaje de origen argentino que ha vivido y viajado por distintos países. Norali comparte sus reflexiones acerca de cómo ve el tatuaje como un arte de autocuración y autodescubrimiento, y cómo canalizar la intuición y la energía personal para crear diseños únicos. Además, hablamos sobre las intenciones y el simbolismo detrás de los tatuajes, el proceso creativo, y los viajes de autoconocimiento y sanación interna. Norali me comparte su...

En este capítulo me acompaña Valentina Vignola con quien hablamos sobre los posibles efectos segun la astrología en 2024. Valentina profundiza en la influencia de los cambios astrologicos y sus implicaciones en la transformación social, laboral y personal. Habla de la adaptabilidad y flexibilidad necesarias que cada signo zodiacal debería considerar durante estos trascendentales cambios. Un aspecto muy importante a considerar este 2024 es la llegada de la Era de Acuario y el movimiento de...

En este capítulo me acompaña Adriana Reinking. Hablamos sobre el desafío de mantener una relación amorosa saludable y duradera. Adriana, autora del libro 'Compañeros de Vida o Celda: Cómo Aprendí a Amar sin Controlar', comparte sus experiencias y posturas sobre el amor, la intimidad y la monogamia; abriendo el diálogo sobre la necesidad de un amor libre de control y posesión. Debatimos sobre cómo la sociedad y la tradición pueden afectar nuestras relaciones y cómo una comunicación abierta y...

En este capítulo me acompaña Josué Cornejo con quien hable sobre el camino hacia el éxito, la libertad financiera, la importancia de la motivación constante y la auto-conciencia. Josué me comparte su experiencia de lo que fue perder una fortuna y cómo este acontecimiento lo hizo replantear su vida; de la importancia de encontrar buenos mentores en su vida. Discutimos sobre sus aprendizajes, las curvas de la vida y el valor de preguntar y buscar respuestas. Josué nos habla de su reciente libro...

En este capítulo me acompaña Haydee Vera, con quien tuve una profunda conversación sobre la búsqueda de la felicidad y frustración, de las expectativa y de cómo cambió su vida al cuestionar sus pensamientos y conectarse con su ser interior. Con reflexiones sobre la resistencia al cambio, la mentalidad y los patrones de pensamiento, este podcast ofrece una visión sobre cómo manejar nuestras emociones y expectativas para lograr la felicidad. Hablamos sobre el método The Work, una técnica de...

En este capítulo me acompaña Paula Carrera, psicóloga clínica. Hablamos del reto de sentir frustración al compararnos con otros, nos brinda una mirada profunda sobre el autoconocimiento y la superación personal. Exploramos su enfoque hacia la autoaceptación y la honestidad en las propias acciones. Paula me comparte su método 'Rainbow', un programa de siete semanas completamente en línea diseñado para ayudar a las personas a alinearse internamente y vivir en sincronía con sus propósitos. Un...

En este capítulo me acompaña Tao Axuni, un maestro taoísta, hablamos sobre la sexualidad sagrada y las relaciones modernas a la luz del taoísmo. De los desafíos de los hombres en la sociedad actual, y como la espiritualidad y sexualidad pueden coexistir. Tao destaca el choque entre los modelos occidentales de relaciones y la filosofía taoísta. Se discuten temas como la revolución afectiva y una vida de placer y no violencia, promoviendo la autoexploración; la importancia de bloquear los...

En este episodio me acompaña la psicóloga y especialista en inteligencia emocional, Lala Ballin, quien profundiza sobre la bio decodificación, una herramienta que nos ayuda a restablecer el orden. La conversación explora cómo podemos identificar la causa raíz de nuestra angustia emocional o física y cómo podemos elegir conscientemente hacer las cosas de manera diferente. Lala arroja luz sobre la importancia de abrazar nuestra vulnerabilidad, desarrollar el amor propio y los distintos pasos...

En este capítulo me acompaña Druidae, exploramos temas de conciencia y evolución humana en un profundo diálogo que abarca autoeducación, vivir en el presente, meditación y vidas pasadas. Hablamos sobre el proceso de transformación personal y el duelo, discutiendo cómo encontrar significado tras la pérdida de un ser querido. De cómo la pérdida puede ser una fuente de aprendizaje y crecimiento, evitando quedarse atrapados en el sufrimiento. Un capítulo con reflexiones sobre la evolución que...

En este episodio me acompaña Julia Balcázar, psicóloga clínica especializada en terapia humanística gestalt. Julia explica desde su perspectiva tanto profesional como personal, cómo la ansiedad puede ser vista como un mensajero en lugar de un enemigo. Abordamos temas cómo la importancia del sueño, los hábitos alimenticios saludables, la práctica de mindfulness y la relevancia crucial de hablar y abordar abiertamente nuestras emociones antes de llegar a una crisis de ansiedad. Julia también...

En este capítulo me acompaña Valeria Golarte, Psicóloga y Naturópata, especialista en recuperación del abuso narcisita y personalidades tóxicas. Hablamo sobre el narcisismo y sus consecuencias en las relaciones tóxicas. Valeria nos brinda una amplia y detallada explicación de los comportamientos más comunes y cómo poder identificar comportamientos de este tipo de personalidades; cómo se desarrolla y las dificultades que enfrentan las víctimas del abuso narcisista. Destaca estrategias de...