皆さん、この本買いたいな、と思ったときに何をみて「買いたいな」と思いますか？何を基準にして探しますか？なつみさんとのエピソードはそれを考える良い機会になるかと思います。 女性が経営している本屋さんって、もちろん探せばあるのだけれど、本当に少ないんです。本屋さん自体が少ない中で、本屋に並んでいる本は経営者の意図で決まっています。そして本屋の経営者は男性が多い。 しかも女性の視点で書かれた歴史や社会問題について書かれた本は店頭で山積みにされることは、なかなかない。もちろん、アマゾ⭕️で買いたいと思った本は検索すれば、いつでも買えるけれど、そこに行けば「売れる本」ばかり目にすること...

グルテンフリーがいろいろ健康情報として広まるにつれて 小麦粉に含まれるタンパク質としてグルテンが悪者になっていますが、 他にも出る体の症状があるのですよ。 小麦の体への反応は人それぞれ。 小麦粉で消化器症状が出るか、小麦粉で眠くなったり、頭がぼーっとしたり。 生理前にお腹が張る、PMS（生理前症候群）の症状の中でも偏頭痛がひどい などなど。 小麦と生理の関係についてざっくりとお話ししています。