Як перетворити злість на ресурс?
Listen now
Description
Не звикайте до насильства! Серед українців часом шириться думка, що злість і ненависть до росіян і війни - може руйнувати нас із середини. В цьому подкасті ми спростували цей міф! Лють - дуже ресурсний стан і якщо його якісно переживати, ви зможете за ним знайти якісь нові важливі почуття. Прямо під час подкасту так вийшло і у нас з Андрієм. Дивіться до кінця і розкажіть в коментарях, як ви гніваєтесь?  А ще наш подкаст можна дивитись https://youtu.be/9XYUCTRoj28 P.S. Ще дуже просимо підписатись на канал і влупити нам лайк, бо хочемо мати 200 підписників по 100 на кожного ;)
More Episodes
Нам не вистачає конструктивної і неконструктивної критики і хейту.  Саме про це і ведемо дискусію  і не помічаємо, як самі стаємо токсіками. Згадуємо Оксану Забужко, Машу Єфросініну, Дашу Сонях і ще когось зі світу реального та інтернету. Цей випуск максимально несерйозний, але як завжди...
Published 02/27/24
Як відбувається групова терапія? Чи інстують там правила? Що таке емоційний відгук? Що обрати: групову або індивідуальну терапію? Та з якими запитами - це варто спробувати. Цей епізод вийшов у форматі своєрідного інтерв'ю, але гадаємо ви почуєте багато цікавого для себе. І, можливо, це проллє...
Published 02/20/24
Published 02/20/24