Підсумки року без валер'янки, психологічні техніки, особистий досвід і трохи жартів
Listen now
Description
Яким би непередбачуваним, буремним чи нестерпним не здавався вам 2022, спробуйте підвести свої особисті підсумки цього незабутнього в різних сенсах року.
Ми впевнені ви знайдете за що себе похвалити. А для цього ділимось декількома техніками, які вам в цьому допоможуть.
Успіхів і віримо в вас;)
Наші соц. мережі:
https://www.instagram.com/oks.polonska/
https://www.instagram.com/andrii_panko/
More Episodes
Нам не вистачає конструктивної і неконструктивної критики і
хейту. Саме про це і ведемо дискусію і не помічаємо, як самі стаємо токсіками.
Згадуємо Оксану Забужко, Машу Єфросініну, Дашу Сонях і ще когось
зі світу реального та інтернету.
Цей випуск максимально несерйозний, але як завжди...
Published 02/27/24
Як відбувається групова терапія? Чи інстують там правила? Що таке емоційний відгук? Що обрати: групову або індивідуальну терапію? Та з якими запитами - це варто спробувати.
Цей епізод вийшов у форматі своєрідного інтерв'ю, але гадаємо ви почуєте багато цікавого для себе. І, можливо, це проллє...
Published 02/20/24
Published 02/20/24
Links
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
