212. Тренер-наставник: Алина Сергеева о сборах в Португалии, создании одежды и любимой собаке
Description
Пожалуй, самый долгожданный эпизод для спортсменов «Академии марафона» – в гостях единственный тренер клуба, выпуска «Держи темп» с которым до этого дня не существовало. Алина Сергеева рассказала о своем спортивном прошлом и о том, чем, помимо тренерства, занимается сейчас.
Из выпуска ты узнаешь:
- Что такое стипль-чез и каким образом Алина попала в этот вид легкой атлетики
- Как Алина стала дважды чемпионкой Европы по кроссу среди клубных команд
- Какой старт она навсегда запомнит и не запомнит одновременно
- Что объединяет бег и шитье одежды (спойлер: удовольствие от процесса)
- Почему Алине нравится фотографировать на ретро-мыльницу
- И сложно ли воспитать из собаки леди, если она иногда ведет себя «как задница».
Послушать выпуски с другими тренерами клуба:
▪️ Фарид Хайруллин
▪️ Анна Тангова
▪️ Алина Рева
▪️ Ирина Пермитина
🎧 Подписаться и слушать наш подкаст где удобно: academymarathon.mave.digital
❤️ Пиши отзывы в Apple.Подкастах и ставь сердечко на Яндекс Музыке
Гость эпизода — Вова Азманов, спортсмен «Академии марафона» с трехлетнем стажем, который работает в Тинькофф и растит двух сыновей.
Из выпуска ты узнаешь:
- Как в 35 лет перестать вести разгульный образ жизни, заняться собой и похудеть на 15 кг
- Что не так с трассой Гонконгского марафона, а...
Published 04/25/24
У нас в гостях Лидия Колганова — бегун-любитель, которая курирует спортивное направление в бизнес-клубе «Атланты» и является лидером бегового клуба, созданного внутри этого сообщества. Из выпуска ты узнаешь:
Чем занимаются культурологи и зачем Лида пять лет делала «массаж мозга» китайским...
Published 04/18/24