Opbygge kuldetolerance – afsnit 4
Listen now
Description
Jo mere du går i det kolde vand, jo mere kuldetolerance opbygger du.
I januar målte jeg min kropstemperatur før og efter en tur i havet. Den måling viser meget godt hvad kroppen gør.
More Episodes
Kolde brusebade er så meget mere tilgængelige end at hoppe i havet – og her kan man også opnå en masse gavnlige virkninger. Spørgsmålet er så hvordan, hvor længe og hvor koldt.
Published 03/05/21
Published 03/05/21
Når man laver sådan en podcast her – og sender den ud i mørket – er det hyggeligt at høre tilbagemeldinger fra jer, som lytter. Det giver energi til at lave flere afsnit.
Skriv til mig på [email protected]
Eller på Instagram kontoen “koldefixpodcast” https://www.instagram.com/koldefixpodcast/
Published 02/19/21
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
