ep.5 #바다명상 #나를아프게하는사람
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안녕하세요. 소리를 전하는 마을 들을리입니다. 들을리@소향에서는 자연과 사람을 이어 마음의 힘을 기르는 작업을 합니다. 대관령 99고개를 넘어 100번째에서 만나는 가상의 마을입니다. 들을리@소향 팟캐스트 를 주제로 이야기를 전하는 방송입니다. 다섯 번째 이야기는 #바다명상 #나를아프게하는사람 입니다. - 이번에도 녹음실에 못가고 들을리에서 녹음하다보니 많이 울립니다. 들을리에 짐이 많이 없고, 층고가 높아서 어디든 울리는 현상이 발생해요. 양해부탁드립니다. 저의 영감은 마인드풀티비에서 고른 이야기를 토대로 제가 해석하고 또 그대로 다시 읽으며 정리한 내용입니다. 오늘은 24절기 중 입니다. 24절기 가운데 마지막 스물네 번째 절기로 '큰 추위'라는 뜻의 절기. 대한은 음력 12월 섣달에 들어 있으며 매듭을 짓는 절후입니다. 양력 1월 20일 무렵이며 음력으로 12월입니다. 태양이 황경 300도의 위치에 있다고요. 원래 겨울철 추위는 입동에서, 소설, 대설, 동지, 소한으로 갈수록 추워집니다. 소한이 지나 대한이 일년 가운데 가장 춥다고 하지만 이는 중국의 기준이고 우리나라에서는 다소 사정이 달라 소한 무렵이 최고로 춥습니다. 춥지 않은 소한 없고 포근하지 않은 대한 없다지요. 소한의 얼음이 대한에 녹는다.라는 속담처럼 대한이 소한보다 오히려 덜 춥습니다. 제주도에서는 대한 후 5일에서 입춘 전 3일까지 약 일주일간을 신구간이라 하여, 이사나 집수리를 비롯하여 집안 손질과 행사를 해도 큰 탈이 없다고 알려져 있습니다. - 네이버 지식백과 - 소향하라~
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들을리 소향 팟캐스트 27) 2번 차크라 안정화 명상 - 24절기 중 대설이 있는 음력 11월은 동지와 함께 한겨울을 알리는 절기로 농부들에게 있어서 일년을 마무리하면서 새해를 맞이할 준비를 하는 농한기이기도 하다. 옛 중국에서는 대설로부터 동지까지의 기간을 다시 5일씩 삼후로 나누어 초후에는 산박쥐가 울지 않고 중후에는 범이 교미하여 새끼를 치며, 말후에는 여지가 돋아난다고 하였다 (네이버 지식백과) - 오늘 함꼐 할 내용은 차크라 리딩 중 2번 차크라 안정화 명상입니다. 2번 차크라는...
Published 12/06/21
Published 12/06/21
들을리 소향 팟캐스트 ep.26)1번 차크라 안정화 명상 - 편안한 장소와 자세로 함께하면 좋습니다. 총 7 차크라로 이루어지며, 위치와 색으로 구분합니다. 1차크라 : 무라다라(Mooladhara) : 회음 2차크라 : 스바디슈타나(Swadhisthana) : 음부 3차크라 : 마니프라(Manipura) : 복부 4차크라 : 아나하타(Anahata) : 가슴 5차크라 : 비슈다(Vishuddhi) : 목 6차크라 : 아쥬냐(Ajna) : 미간 (인도인은 여기에 빈디를 붙인다.) 7차크라 :...
Published 11/21/21