第60期3个技巧,让你走出自我攻击
Listen now
Description
我们才是自己最严厉的批评者,你是否有因为做错一件事而自责,内疚呢?如何走出自我攻击,今晚告诉你。
More Episodes
为什么症状一直困扰着你呢?几年?十几年?这其中有什么秘密吗?今晚告诉你!
Published 03/30/22
为什么感觉刚开始学到一个理论感觉很有用,感觉无所不能,但是为什么过了一段时间,却感觉没用了?如何学以自用呢?今晚告诉你!
Published 03/20/22