Родительское выгорание - миф или реальная проблема? Если всё ваше время занято ребенком и бытом, у вас совсем нет времени на себя и свои желания, вы эмоционально истощены, ощущаете вину, злость и апатию, то скорее всего оно вам знакомо не понаслышке. Как всё успевать с ребенком и жить полной жизнью? Обсудили в новом выпуске подкаста с психологом-педагогом, профессиональным консультантом по грудному вскармливанию и уходу за ребенком, куратором школы “Принятие” - Дарьей Качалиной. Она хакнула материнство и написала научную работу в декрете, научилась совмещать заочное обучение сына с его активными занятиями спортом и работу. Сегодня в выпуске: 00:50 Когда и почему возникает родительское выгорание? 02:17 Какие мамы чаще выгорают? 03:54 Как все успевать с детьми разных возрастов? 04:33 Как реагировать на конструктивную и неконструктивную истерику у ребенка? 05:52 Ребенок не занимает себя сам. Как его этому научить? 06:53 Ребенок при маме, а не мама при ребенке. Как реализовать в жизни? 10:37 Если мама уже выгорела - как выбираться? 11:40 Как всё успевать с ребенком и жить полной жизнью? Устройство быта, тайм-менеджмент, родительское выгорание 12:20 Практикум по тайм-менеджменту для уставших мам “Мама в ресурсе” 19:23 Почему наши бабушки не выгорали? 20:21 Разбор педагогических систем: Монтессори и Вальдорф А если вы хотите: ✅организовать быт так, чтобы все успевать и не выгорать ✅эффективно распределять свое время, чтобы его хватало не только на дом, ребенка и мужа, но и на свои желания и хобби ✅правильно выстроить диалог с мужем и делегировать часть обязанностей ✅организовать выход на работу и помочь ребенку адаптироваться к саду, няне и другим взрослым ✅разобраться, почему чувство вины стало постоянным спутником, и что с этим делать 👉то приходите на 3-недельный практикум по тайм-менеджменту для уставших мам "Мама в ресурсе. Как всё успевать с ребенком и жить полной жизнью?": https://prinyatie.com/y/adea913 ❗❗Скидки тают каждый день❗❗