Hey, willkommen bei ‘Die Breite Masse’! Ben und Sören hier, und wir nehmen dich mit in die Welt von Gewichten, Workouts und allem, was dazu gehört. Wir packen Themen an, die jedem Sportfan unter den Nägeln brennen - Trainingstipps, Gymmythen, und wie man sich richtig pusht. Egal ob du gerade startest oder schon voll dabei bist, wir haben die Storys und Tipps, die du brauchst. Also, Kopfhörer rein und lass uns loslegen!
Moin,
schnappt euch dieses Mal keine Snacks, sondern Luft – und zwar richtig! In unserer neuesten Podcast-Episode dreht sich alles um das Power-Tool Atmung. Ob Bauchatmen, durch die Nase schnorcheln oder einfach nur tief durchziehen, wir zeigen euch, wie ihr mit den richtigen Atemtechniken nicht...
Published 04/28/24
Moini,
Heute wird's richtig heiß bei der Breiten Masse! Wir checken, ob wirklich jeder Sportler sich ans Gewichtheben ranwagen sollte – bringt das was oder ist das nur Hype? Und dann: Der ultimative Showdown zwischen Ben und Sören. Wer ist der King auf dem Tennisplatz und wer pustet den anderen...
Published 04/13/24