本集《天下文化Podcast》邀請郝旭烈郝哥為我們介紹一本充滿智慧的書——《隱形天賦：成功人士的10種秘密思維》。本書由作者Polina所著，探索成功人士的獨特思維模式，幫助我們發掘自己的潛能與隱藏的天賦。郝哥認為，這些秘訣可以簡化為三大關鍵關係：與自己、他人及環境的連結，藉此全方位提升自我價值。 在節目中，郝哥深入分析書中提到的幾個重要思維模式，包括： 1釋放創意潛能：當我們將不同事物相互連結，創造力便能突破常規。郝哥分享了自己的經驗——因運動而偶然接觸到有聲書，意外發現自己是聽覺型學習者，開啟了全新學習模式。 2養成心理韌性：本書提到，透過重新敘述我們對自己的故事，可以重塑信念、增強內在力量。作者引用了雪兒·史翠德的故事，她在徒步太平洋屋脊的旅程中，挑戰極限，建立了強大的心理素質。 3健康的人際關係：信任是一種複利效應，隨著時間和一致性逐漸累積。郝哥提到，正如《與成功有約》所說，思維影響行動、行動塑造習慣，最終決定品德與命運。這是建立信任與良好人際的基礎。 ...

在這集《書房憲場》Podcast節目中，主持人謝文憲（憲哥）介紹《卡住你的不是人生，是選擇》，並邀請來賓莊舒涵（卡姐)，分享書中的重要觀點與其在日常生活中的實踐方式。 憲哥開場引用心理學家威廉·詹姆斯的話，提醒大家習慣對人生的深遠影響，接著提到書中引用的愛因斯坦名言，強調重複相同行為卻期待不同結果的荒謬。 在談論書中的五大心理困境時，卡姐逐一分享了自己的見解。首先是「慣性行為」，書中提到早晨是人精力最旺盛的時候，因此新習慣的養成應該放在一天的開始，書中強調，養成新習慣過程中，即使有中斷也不必氣餒，重要的是保持動力、隨時重啟，而不是放棄。這樣的觀點讓她能夠穩步達成每周多數天都完成核心訓練的目標。 接下來，兩人討論「捷思偏誤」人們習慣快速作出直覺反應（系統一），而忽略了深思熟慮的理性思考（系統二）。卡姐特別喜歡書中介紹的戲劇三角理論，即在互動中容易形成受害者、迫害者、救助者三種角色。 ...

一， 美國大選風風火火，很多人可能沒有注意聯準會也在11月6日至7日召開了政策會議，結果宣布降息1码，符合市场预期。 不過，9月個人消費支出物價指數（PCE）出爐！其中整體PCE再度放緩、年增2.1％，創下了2021年2月以來的最低水平。但值得注意的是，核心PCE年增2.7％，與前月持平，略高於預期的2.6％，主要原因是受到服務價格仍舊居高不下，住屋價格也不見減速，顯示通貨膨脹黏性仍在，降息幅度存在變數。 由於川普在前一個任期，經常對Fed政策下指導棋，導致他與鮑爾之間關係緊繃，這次川普重返白宮，外界關切，川普是否會要求鮑爾下台？對此，鮑爾回應，他不會辭職，因為這違反法令規範。 聯準會和川普之間的戲碼當然重要，不過現在更大的問題是，川普當選到底對全球經濟會有什麼影響？我們又應該怎麼解讀？ 二，...

在本集的天下文化Podcast中，主持人郝旭烈介紹了莫頓·韓森所著的《高績效的心智》，這本書的副標題為「比努力更關鍵的成功法」重點於提供一種全新的工作學，目標在幫助我們成為最優秀的1%。 郝旭烈分享了書中提到的七種心智模式，這些模式分為兩大類：一是專注於個人的心智，二是專注於團隊合作的心智。 針對個人工作的四種心智模式，他首先提到「雙重專注模式」，強調在當今資訊爆炸的時代，保持專注的重要性。郝哥引用了過去讀過的書籍，指出注意力是最稀缺的資源，並提到成功的關鍵在於能否有效地集中注意力。他提到羅爾德·阿蒙森和羅伯特·史考特的南極探險故事，說明了選擇合適的工具和簡化過程的重要性。阿蒙森選擇單一的雪橇犬，因為他認識到簡單的選擇能更好地專注於目標，而史考特則因為嘗試多種工具而分散了注意力，最終失敗。 接下來，郝旭烈談到了重新設計工作的必要性，指出真正的目標應該是追求價值，而不僅僅是完成任務。他引用自己在台積電的經歷，提到「不是做完，而是做好」，強調每一個工作的完成都要帶來真正的價值，這樣才能提高個人的價值和職業滿意度。 ...

＊本集收音較為異常還請見諒 這一集《書房憲場》主持人謝文憲，充滿深情地介紹了一本令他動容的書：《爸爸再見》，作者是賴以威。 在開場中，憲哥先分享了自己讀完本書的感想，提到書中的一句話打動了他心裡最柔軟的部分：他從未意識到父親是如何用細膩的方式影響了他的人生。憲哥回憶起與自己的父親和兩個兒子之間的關係，感慨自己是否也像書中的父親一樣，用心影響著孩子的成長。 本集邀請到的來賓是展場設計公司的客戶經理胡人英，她分享了她與父親之間的情感聯繫，談到這本書如何勾起她對父親的思念。她的父親三年前辭世，這段經歷讓她在閱讀《爸爸再見》時格外有感觸。胡人英說，這本書如果僅從書名看來，可能並不會吸引她，因為父親過世的話題讓她有些逃避的情緒。 可是，書中的一句話讓她重新思考人生的價值：「平凡無奇的一生，卻讓人深深懷念。」胡人英提到，父親也許沒有豐功偉業，但他以溫暖的光照亮了她的生命，這種平凡卻深情的陪伴成為她人生中不可或缺的記憶。 ...

一， 10月31日，美國大選前的最後一項關鍵通膨指標：9月個人消費支出物價指數（PCE）出爐！其中整體PCE再度放緩、年增2.1％，創下了2021年2月以來的最低水平。但值得注意的是，核心PCE年增2.7％，與前月持平，略高於預期的2.6％，主要原因是受到服務價格仍舊居高不下，住屋價格也不見減速，顯示通貨膨脹黏性仍在，降息幅度存在變數。 10月22日，IMF 最新一期《全球金融穩定報告》呼籲，政策制定者應該對中期前景保持警覺。報告強調兩個值得關注的領域：首先，寬松的金融環境已使脆弱性持續上升，例如造成了全球資產估值高企、政府和私人部門債務水平上升，以及金融機構加槓桿等。第二個值得關注的問題是，高度的不確定性（尤其是與地緣政治風險上升相關的不確定性）與金融市場波動性之間的脫節。 降息在即，高利率人民幣遞延效應卻蠢蠢欲動，通貨膨脹也是黏性依舊，我們要用什麼樣的心態面對現在這個看似繁榮，卻暗潮洶湧的全球經濟變化？ 二， 10月31日，歐盟開始對中國製造的電動汽車關稅提高至45.3%，措施將為期5年。 ...

在這集《天下文化》Podcast中，主持人郝旭烈　郝哥介紹介紹了一本對他有深刻影響的書，名為《正念之身》。這本書的副標題「覺察當下，活出健康」分享正念思維對身心健康的潛在力量。 的作者艾倫·蘭格，是哈佛大學的心理學教授，被尊稱為「正念之母」。她在書中討論了一個引人入勝的實驗——「逆時針研究」，其中透過「逆齡環境」，證明年長者的身體狀況可以因為心態的改變而明顯改善。 實驗中，蘭格教授將一群年長男性置於模擬20年前環境的場所，並將他們分成兩組：一組只是懷念過去，另一組則要求假裝回到年輕時代，甚至言行和思想都要回到當年狀態。結果發現，後者在視力、聽力、體力甚至外貌上都有顯著改善，這說明心理對身體的巨大影響。蘭格的研究挑戰了「年齡等於衰老」的觀念，她主張只要心態年輕，身體也會隨之受益。 書中提出了一個關鍵理念：身體的健康控制權應該掌握在個人手中，而非受外界影響。郝哥進一步解釋了正念思維如何影響健康狀態，並強調透過簡單的心態轉變，心靈可以改變我們的身體。 郝哥將書中概念整理成三大原則 第一，不要讓別人決定自己是誰。 ...

在這集《書房憲場》Podcast節目中，主持人謝文憲（憲哥）介紹了一本對他個人影響深刻的書《溝通的黃金法則》，並特別邀請了他的朋友銀光計畫創辦人周宗弘Connie作為來賓，分享她在學習溝通與演講方面的經驗和心得。 謝文憲一開始提到，這本書顛覆了他對於溝通和表達的幾個重要觀點，並指出學習溝通法則比僅僅學話術來得更有效，因為這些法則可以獨立運用並帶來長期效益，成為良好溝通的基礎。接著，Connie分享了她的個人故事。她坦誠自己曾經對演講抱持著輕鬆的態度，以為只是「上去講講話」，但經歷了幾次演講挫敗後，才意識到演講其實是非常講究準備和技巧的事情。 在討論書中具體的法則時，Connie提到了她最有感受的幾個重點。首先是「誠信原則」，這法則強調演講內容必須來自講者的親身經歷或深刻感受，否則就無法有效打動觀眾。她引用書中提到的三個重點：「你知道的事情」、「你感受的事情」以及「你做過的事情」，這些要素是誠信演講的基礎。Connie也深感自己過去的演講失敗，正是因為過於依賴記憶和台詞，忽略了與觀眾的情感連結。 ...

摘要 一， 10月26日，張忠謀於台積電運動會致詞，連說了兩次「全球化已死」。不過奇怪的是，明明越來越多國家不服氣美國，甚至上個禮拜在俄羅斯喀山舉行的金磚國家峰谷更是擺明了要擺脫美國的金融體系，但為什麼美國無論在經濟，甚至金融市場上仍然獨步全球？ 10月22日，IMF又一次上調了對美國和全球經濟增長的預期，但對美國經濟預期的上調幅度更大，這似乎已成為一種趨勢。IMF表示美國經濟正日益領先於其他發達經濟體，投資激增帶來了生產率和工資水平的提高。 投資人喜歡簡單的理論，經濟學家也樂意迎合。但有一個小問題：自疫情爆發以來，那些關於美國經濟看似理所當然的理論，一再被證明就是錯誤的。 過去一個禮拜，美元將連續第 4 週上漲，十年期公債殖利率也連續第 6 週上漲，原因是一系列強勁的美國經濟數據顯示聯準會對降息採取了更有耐心的態度。 確實越來越多人看不懂美國經濟，美國經濟為什麼可以在大家看衰中一路走強，原因是什麼？ 二，...

這一集的《天下文化Podcast》節目是《書房憲場》棚外錄音的第四集，接續上一集。三位嘉賓包括中國附醫的公關執行長張宜真、作家陳廷宇（兔寶爸），以及企業講師兼領導績效教練Aaron高啟賢。將在這集節目中分別針對觀眾的提問進行了深入的討論。 第一位提問者是一位企業人士，他向Aaron（高啟賢）請教關於企業轉型的問題，並特別提到如何引導團隊從根本上思考問題，而不是僅僅關注表面的問題。 Aaron回應時將問題分為兩個層面：一是組織內部可能存在的溝通障礙，許多員工不敢提出問題；二是HR可以在轉型過程中，透過自身的影響力和找到支持的夥伴來推動改變。他強調領導者必須讓公司看到改變的好處，並且鼓勵尋求夥伴一起推動變革。 第二位觀眾則詢問廷宇，關於家庭與工作的平衡問題，特別是當夫妻雙方都在工作時，如何做出最佳選擇。 廷宇分享了他自己作為全職奶爸的經歷，他表示，照顧家庭也是一種對社會的貢獻，不僅僅是GDP的問題。他認為，重要的是夫妻之間的互相支持與彈性，在照顧家庭的同時，也要避免因為外界的壓力而做出不合適的選擇。 ...

摘要 一， 10月17日，美國勞工部公佈，截至10月12日為止當週，首次申請失業救濟金人數較前週修正值（上修2,000人）減少19,000人至241,000人，優於經濟學家平均預估的26萬人。同一天，美國商務部也公布9月零售額，月增幅度明顯高於8月份，顯示暑假結束後，民眾仍持續消費，美國經濟仍具有彈性。 不過，10月11日，美國勞工部公布，9月CPI月增率與8月同為0.2％，高於市場預期的0.1％增幅。受通膨頑固、勞動市場略顯疲態影響，美國的金融市場波動加大，顯示美國經濟前景好壞參半，我們應該怎麼看待美國經濟發展？ 二， 10月18日，中國國家統計局公布初步核算數據，今年三季度中國GDP同比增長4.6%，增速較二季度回落0.1個百分點。這使中國經濟增速連續兩個季度低於5%的全面目標。 同一天，國際貨幣基金組織總裁格奧爾基耶娃在接受採訪時指出，中國的經濟增長模式必須從出口導向型轉為消費導向型，否則將面臨危險的增長放緩。 同時，市場持續等待中國擴大財政刺激政策細節公布，滬深 300 指數陷入波動修正，特點是漲速放緩，波動性加大，投資人心態顯示對中國經濟前景沒有信心。...

在這一集的天下文化Podcast中，主持人張輝誠邀請了兩位來自台北市光復國小的老師，楊雅芬和林恆嘉，分享他們關於「學思達」教學法的經驗與心得。 學思達是一種在課堂上訓練學生自學、思考和表達能力的教學方法，目的在創造出溫暖、包容且充滿活力的學習環境，讓學生能夠在課堂中快樂學習並獲得成就感。 楊雅芬老師首先分享了她在實施學思達後，與學生之間關係的改變。她提到，過去她是一個非常嚴厲的老師，學生一見到她就會避開。然而，在學思達教學中，她需要訓練學生表達與思考，而如果她仍然保持威嚴的態度，學生根本不敢開口。 因此，她慢慢改變了自己，從高高在上的指導者變成與學生共同學習的夥伴。這一轉變使她與學生的距離縮短，學生們不僅變得更樂於與她互動，甚至過去的學生也會主動來找她分享生活中的變化。雅芬老師指出，這個轉變並非一朝一夕，而是她在實施學思達時，因為需要讓教學流程順利進行，漸漸改變了自己內在的態度和教學方式。 接著，林恆嘉老師分享了他在實施學思達後的感受。他首先提到，過去雖然他覺得自己是一個受學生歡迎且教學效果不錯的老師，但他也發現自己在課堂上非常辛苦。 ...

這集天下文化Podcast主持人張輝誠老師，邀請了台北市光復國小的黃彩霞老師，她是第一位將「學思達」教學法成功運用在小學低年級的老師。 輝誠老師強調，學思達教學法重視自學、思考與表達的能力，對小學一年級的學生來說非常具有挑戰，因為他們的閱讀能力還未成熟，老師們普遍認為他們不具備自學能力。然而，黃彩霞老師不僅成功地將學思達導入小學低年級，還開放課堂供海內外的教師觀摩學習，成為模範。 彩霞老師分享了她當時導入學思達的動機。她的背景是特教老師，轉任普通班後，本想照顧弱勢學生，但在都會型學校中，她發現自己無法達到這個目標。起初，她透過高壓的教學方式管教學生，雖然成績不錯，但師生關係緊張，家長也感受到壓力。她反思自己作為母親的角色，祈求孩子遇到好的老師，卻意識到不想讓孩子遇到像自己這樣的高壓老師。於是，她決定改變自己的教學方式，成為自己心目中理想的老師。 ...

在這集《天下文化》Podcast中，主持人郝旭烈　郝哥介紹《心態制勝領導學》這本書，分享成長心態和定型心態對個人和組織的重要性。書籍的作者瑪麗．墨菲，是卡蘿‧杜維克的學生，而杜維克在其著作《心態制勝》中首次提出了這兩種心態的概念：成長心態是相信自己可以通過努力和學習變得更好，而定型心態則認為自己能力有限，無法改變。 郝哥分享了瑪麗．墨菲在書中的核心觀點，指出成長和定型心態不僅影響個人，還會受組織環境的影響。瑪麗墨菲觀察到，一個人可能在某個團隊中擁有成長心態，但在另一個團隊中卻因為組織文化的壓力轉變為定型心態。這種環境的力量，成為塑造心態的關鍵因素。 因此，書中強調了「心態光譜」的概念，表示每個人或組織都處於成長心態和定型心態之間，而不是完全屬於某一邊。 書中的另一個重要概念是「天才文化」與「成長文化」的區別。郝哥提到，讚美孩子的聰明可能會限制他們的成長，因為孩子會害怕嘗試新事物以避免失去「聰明」的形象。相反，應該鼓勵他們的努力和過程，這樣可以培養持續學習的動力，這也是成長心態的核心所在。 ...

這一集的《天下文化Podcast》節目是《書房憲場》棚外錄音的第三集，有超過120位觀眾現場參與。節目主持人歡迎了三位來賓，包括中國附醫的公關執行長張宜真、作家陳廷宇（兔寶爸），以及企業講師兼領導績效教練Aaron高啟賢。 首先，主持人訪問了張宜真，討論了她在醫療領域處理客訴與公關危機的經驗。張宜真分享她面對醫療糾紛時的處理步驟，包括了解問題根本、快速分析並定義問題、採取行動、以及平衡媒體報導。 張宜真談到了如何在公關危機中處理情緒，尤其是當事件發生時，她強調冷靜面對、先不急著與當事人溝通，等情緒平復後再處理問題。此外，她也談到從前擔任媒體記者的經驗如何幫助她在公關工作中迅速成長。 接著第二位來賓陳庭宇，聊到了他在面對家庭困境時的經驗。他的女兒在小學二年級時被診斷為血癌（白血病），這對家庭造成了極大的挑戰。令人感到意外的是，他與妻子的角色發生了顛倒，陳庭宇成為全職的奶爸，而他的妻子繼續在外工作。他分享了這個決定背後的邏輯，提到由於他自己是法律與社工雙修，並且曾輔導青少年犯罪，因此他希望自己能在家照顧孩子，避免他們的孩子未來需要別人輔導。 ...

摘要 一， 10月7日，隨著歐洲設定至2030年達成42.5%能源來自可再生能源的目標，瑞典工程顧問公司Sweco近日宣布，將在比利時設計歐洲最大的電池儲能系統之一，名為Green Turtle。 10月5日，台達電也宣布為因應電網革新，搶先佈局All-in-One儲能系統，設計可降低大規模電網級案場的現場施工時間與複雜度。上個月，台泥儲能也宣布與台灣福斯汽車合作充儲合一，提供電動車充電、穩定台電電網，嘗試找到另外一個商業藍海。 看來，要實現全球電力去碳化，僅依靠太陽能板和風力發電機是不夠的，因為它們依賴陽光和穩定的微風來發電。根據國際能源署（IEA）的預測，如果要實現淨零碳排，全球電池儲能的裝機容量需要從去年不到200 GW增加到本世紀末的超過1TW，並在2050年達到近5 TW。 幸運的是，電網儲能的發展終於開始快速成長。我們要怎麼看待電網與儲能的議題？ 二， 9月底，位於英國東密德蘭（East Midlands）地區的拉特克利夫發電廠（Ratcliffe-on-Soar Power...

在這集《天下文化Podcast》中，主持人郝旭烈（郝哥）分享了一本名為《會走路的錢》（Money Walks）的書，並解釋其中的核心概念。這本書由一位名叫貝版（BayFamily）的作者撰寫，主要探討的是隨著年輕人的消費趨勢和購買力變化，如何讓金錢“自動”流入你的口袋。書中強調，並非專門賺年輕人當下的錢，而是通過理解他們的消費趨勢和未來的購買力，進行長期的佈局和投資。 貝版是一位從中國前往美國讀書的華人，他在11年間，透過三次關鍵的投資機會（包括中國房地產、次貸危機時期的美國灣區房地產和比特幣）累積了數千萬美金的財富。這段經歷讓他認識到一個重要的現象：金錢不是靜止不動的，而是會隨著全球經濟和購買力的變化而“走動”。郝哥則補充，這個概念與購買力、通貨膨脹息息相關，當某個地方經濟蓬勃發展時，當地房價會飆升，造成外地人感覺自己的購買力下降。 ...

摘要 一， 9月30日星期一，也就是中國的十一國慶節前夕，幾年來疲乏不振乃至跌跌不休的中國股市呈現了2008年以來最大的單日漲幅，增長幅度達8.5%。你越來越多人心癢難忍，更多的年輕人開始開戶準備進入股市。 然而，分析師警告稱，僅靠放鬆貨幣政策無法維持中國股市的長期反彈，並呼籲出台更多有關財政刺激的細節。” 更重要的是，股市的樂觀情緒與同時間公佈的經濟指標形成鮮明對比，中國的製造業活動在9月份再度連續第五個月收縮。中國國家採購經理人指數(PMI)49.8點，低於50則表明製造業活動收縮。 我們應該怎麼解讀這波刺激計劃帶來的股市效應以及後續發展？ 二， 9月30日，石破茂預料即將就任日本首相。日股星期一早盤重挫，而大阪日經225指數期貨則在傍晚一度急跌超過2000點，出現所謂的「石破shock」。 據日媒報導，石破茂計畫於10月9日解散眾議院，並於10月27日舉行國會大選。 對於一向不平靜的日本政壇而言，石破茂的出現就是一個大意外，對於以往說話大咧咧的這個新首相，大家的擔憂多於驚喜，我們又應該怎麼去認識他？甚至怎麼解讀他就任後的日本可能變化？ ...

本集節目與哇塞讀心書聯名共同播出。由主持人蔡宇哲博士為您導讀新書《記憶決定你是誰。從記憶如何塑造我們的人生，到記憶的運作原理，以及常見的記憶問題，如健忘、即視感等，都將一一為你揭曉。  你是否曾經忘記要做的事情，或在超市裡看到熟悉的面孔卻無法想起名字？這些健忘的經歷讓我們懷疑自己的記憶力，但某些氣味或旋律卻能喚醒久藏的回憶，讓我們感受到似曾相識的熟悉感。  本書由記憶專家蘭迦納特博士撰寫，深入探討記憶的運作及其科學原理。書中透過案例和理論，幫助讀者理解記憶如何塑造身份，並強調其在日常生活中的重要性。  如果您也是時常覺得自己記憶力衰退的一員，不妨試試以下這三要點： 1.充足的睡眠、 2. 適當的運動、 3. 均衡飲食， 這些習慣不僅能幫助我們身體健康，更能延緩我們前額葉的衰退，維持良好的記憶力。另外一心多用的多工處理模式也可能會影響大腦的專注力，因此或許不是我們健忘，而是因為大腦同時處理太多事物了。  歡迎對記憶的運作感到好奇，或想提升自己的記憶力的您，一同跟隨蔡宇哲博士的腳步，探索記憶的奧秘，發現它如何影響我們的生活與決策。   ...

這一集的《天下文化》Podcast持續由主持人張輝誠與宋蕥妘老師和張美惠老師兩位來賓，分享教師在編制學思達講義的背後心路歷程，特別是這份工作帶來的創造感與成就感。 老師提到，雖然在寒暑假時期，教師們本來應該休息，但許多老師卻投入講義的編撰工作，因為他們從中感受到極大的滿足與興奮，彷彿像是劇本創作的導演，在準備課程的過程中就能預見未來課堂上的互動情景。 輝誠老師特別回憶起自己在過去8年中的經歷，講述了自己在準備學思達講義時付出的時間與努力。他提到，當開始創造型的備課後，這種方式讓他的教學技能逐漸增長，也感覺自己專業的不足並在這過程中得到成長。 過去，他曾認為自己具備足夠的教學能力，但在真正進行創造性備課後，才發現教學其實是個不斷學習和進步的過程。 學思達講義提供了多層次的知識系統，教師可以透過加入社群來進行交流與學習，透過開放教室的觀課經驗，能夠看到其他教師如何運用學思達講義並與學生互動，從而進一步豐富自己的教學技巧。 ...

在這集《天下文化Podcast》中，主持人張輝誠與兩位來賓， 宋蕥妘老師和張美惠老師，探討如何將學思達融入課堂教學，並分享他們的教學轉變與感悟。 蕥妘老師首先談到她的啟蒙契機是來自學校教務主任的推薦，後來受其他教師的影響，尤其是彩霞老師的鼓勵，開始試圖將學思達引入課堂。 蕥妘老師分享了她在教學中遭遇的挑戰，尤其是從六年級轉任一年級時，感受到學生不愛說話或說話無關課堂主題的問題，這讓她一度感到挫折。但在接觸學思達之後，她發現學生的專注度和自信心明顯提升，課堂氣氛也變得更加有活力。 美惠老師則分享了她年輕時接觸學思達的經歷。她剛任教時面臨帶領高年級學生的壓力，但在參加新北市舉辦的學思達工作坊後，對這種教學方式產生了濃厚興趣。她在課堂上實踐後發現，學生的學習狀態有了顯著的改變，尤其是學生對於國語課的期待增加，並對課堂討論展現出高度興趣。這讓她感受到教學中的價值，促使她進一步精進教學技巧。 學思達不僅是一種教學方法，更是一個打開學生心靈和覺察自我的工具。 通過老師的努力，學生能夠從知識灌輸的模式中解放，真正參與到知識的討論與應用中，最終實現更深層次的學習成長。...

本集節目與郝聲音聯名共同播出。由主持人郝旭烈與黃日燦律師，暢談其新書《黃日燦傳：從圓環邊窮小孩走向併購大師的壯闊人生》。節目中，黃律師分享了從小家境清寒、求學階段的刻苦努力，到成為國際知名併購大師的心路歷程。  從小學時期開始點燃對讀書的興趣，到後來的優異表現，黃律師始終保持著對學習的熱忱。他分享了自己的學習經驗，以及因為生活環境所鍛鍊出的專注力，促使自己能高效利用時間，這些經驗對於現今的學生和職場人士來說，都具有極大的參考價值。  在海外求學和工作的經歷，讓黃老師的眼界更加開闊，也讓他更深刻地了解了國際化的運作模式。他分享了許多在美國工作的心得，以及如何克服文化差異，在國際舞台上嶄露頭角。  除了分享個人求學經歷，黃老師也談到了關於決定回台的種種機緣，並點出成功背後的關鍵因素，包括努力、堅持及人脈的重要性，以及如何保持一顆樂於助人的心。  透過黃日燦律師的分享，我們可以更深入地了解一位成功人士的成長歷程，以及他對人生的獨特見解。這不僅僅是一個勵志故事，更是一份寶貴的人生經驗，值得我們每一個人細細品味。   ▍ 重點摘要：  少年時期的困境與成長：...

在這一集的 podcast 中，主持人郝旭烈　郝哥分享葛瑞格·麥基昂的《努力但不費力》。這本書的副標題是「只做最重要的事，其實沒有你想像的那麼難」，其中的核心理念就是如何透過不費力的方法來完成重要的事情，而不必陷入過度疲勞或倦怠。 書中提到，我們常將過勞和倦怠視為一種榮譽，但事實上，只要掌握對的方法，並通過三個階段，就能讓最重要的工作變得輕鬆簡單。 這三個階段分別是：不費力的狀態、不費力的行動、不費力的成果。 郝哥解釋說，我們往往會認為做事情必須很努力，否則會顯得自己不夠努力或有躺平的嫌疑。但這本書試圖顛覆這種傳統觀念，並提出透過輕鬆的方式也能達到理想的結果。 書中講述了一個故事，主角是來自哈佛商學院的畢業生，在金融業奮力工作，卻因金融危機遭遇巨大的損失，股票幾乎歸零，身體也因過度勞累而垮掉。在反思之後，他選擇放棄拼命工作的方式，改為以顧問的身份工作，從而擁有更多的時間來運動和投資新創公司，最終獲得了25倍的投資回報。這個案例揭示了「努力可以毫不費力」的真諦。 ...

一， 九月24日，大陸金融管理三巨頭中國人民銀行行長潘功勝、金融監管總局局長李雲澤、大陸證監會主席吳清罕見的突然聯袂召開記者會，宣布了17項政策利多。 受刺激措施激勵，大陸A股三大指數均漲逾四％，其中滬指創二○二○年七月六日以來最大單日漲幅。香港恒生指數昨升破一點九萬點關口，收漲四點一三％。 但華爾街日報指出，許多分析師不確定新一輪刺激計劃是否足以真正提振中國經濟，或為陸股帶來持續上漲。凱投宏觀的Evans-Pritchard就示警，隨著家庭去槓桿化和許多私營企業對借貸持謹慎態度，貨幣政策在中國大陸已經失去了很大的效力。我們又應該怎麼看待這高達17項刺激政策的組合拳？對中國經濟到底有沒有用？ 二， 9月24日，國家金融三部門召開新聞發佈會，發佈了一系列新舉措，給資本市場下了一劑猛藥，中國股市瞬間做出反應，股指大幅上揚。 但PitchBook數據顯示，在2021年至2023年期間，包括美國投資者在內，面向中國初創企業的交易減少88%，從470億美元降至56億美元。這種情況與20年前美國投資者湧入中國的景象形成了鮮明對比。 ...