En nuestro último episodio del 2021 platicamos sobre algunos tips que me ayudaron a: Convertir la lectura en un hábito y un hobby; a rebasar mi propio objetivo y leer más de 40 libros durante el año; a sacarle el máximo provecho a cada uno de ellos tanto en la parte artística como personal; a leer de forma rápida, fácil y económica; entre muchas otras cosas. Espero lo disfruten y se puedan llevar algo. Felices fiestas.  

El día de hoy hacemos un recuento de las experiencias y aprendizajes del 2021, principalmente en las categorías de hábitos, relaciones y la parte creativa/profesional, con la intención de cerrar el año de forma consciente y dar paso al 2022 de la mejor manera posible. Espero lo disfrutes y te espero en mis redes para que me cuentes tus experiencias, tus aprendizajes y si ya tienes en mente tus nuevos propósitos. 

El día de hoy hablaremos del análisis freudiano a uno de los artistas más famosos y admirados de todos los tiempos, Leonardo da Vinci, descubriremos mucho respecto a su obra y su personalidad a través de un supuesto recuerdo suyo de la infancia. El método psicoanalítico nos puede ayudar a entender no solo aquello que vemos en una obra de arte, sino también aquello que está oculto o el artista ha reprimido, e incluso a entender mucho de nuestra propia psique. Espero lo disfruten.  Contenido...

Hablaremos sobre cómo analizar una obra de arte con el apoyo de la semiótica. La finalidad es que para quienes no han tenido contacto previo con alguna clase de diseño o arte puedan sentirse más confiados al estar frente a un cuadro, a una escultura o si hay alguna obra que sea de su interés, que puedan profundizar un poco más en ella, en su historia, en la del autor, etc. E Incluso para quienes ya lo hemos estudiado creo que no nos viene mal recordarlo de vez en cuando. Y para quienes nos...

El día de hoy hablamos de lo enriquecedor que puede ser el proceso de cuestionar nuestras creencias, deseos, costumbres, etc. a pesar de lo incómodo que pueda llegar a ser al principio. ¿Realmente hay una manera natural de vivir o todo es un imaginario colectivo instituido hace miles de años? ¿Cambiar de opinión significa perder o ganar? Espero disfrutes del episodio y te puedas llevar algo, si es así compárteme tu opinión a través de mis redes, me encuentras en instagram como @nathkgonzalez. 

El día de hoy hablamos de diversos temas, partiendo de las crisis y vacíos existenciales, el positivismo tóxico, hasta la meritocracia, el pensamiento crítico y mucho más. El problema de muchos hoy en día, es que el valor de nuestra vida se esta sosteniendo en cosas y situaciones que de un día a otro podemos perder, como la profesión, la salud, el trabajo, los amigos, etc. Si algo así ocurre ¿Por qué mereceríamos vivir? La filosofía y muchos otros recursos nos invitan a cuestionarnos este...

El día de hoy tenemos como invitada a Mayra Rebeca Guillermo Peña. Platicamos sobre el poder de la escritura, su proceso creativo, de aquello que la inspira a escribir y compartir historias, los libros que la han marcado, amor propio y mucho más. Disfrútalo y compártenos tus opiniones, dudas, experiencias, etc. 

El día de hoy tenemos como invitado a David González. Platicamos sobre cómo comenzó su pasión por la música, la evolución de sus referentes, la influencia de los mismos para comenzar con sus propias creaciones, la importancia del esfuerzo vs. el talento nato y mucho más. Esperamos lo disfruten.

El día de hoy hablamos de la concepción que tenemos sobre el amor, la pareja, el matrimonio, y cómo ha ido evolucionando a través de la historia. Hoy en día alcanzar un amor romántico se vuelve muy difícil o prácticamente imposible. Pero, ¿realmente seríamos felices viviendo este tipo de amor? Espero de corazón que disfruten el episodio y como siempre, que me compartan sus opiniones y comentarios. 

Desde hace siglos el amor ha sido un tema de interés para filósofos, pintores, músicos, escritores y en general para todo el mundo. Nadie se escapa de enfrentarse a este sentimiento tan bonito y a la vez tan temido. Hablemos un poco de él, ¿Dónde aprendimos a amar? ¿Existe una sola forma de expresarlo? ¿Cuáles son las bases para un buen amor de pareja? ¿La gente cambia por amor? Espero que lo disfrutes y te sea útil de alguna manera, que te lleves nuevas preguntas, respuestas o encuentres...

En el episodio de hoy vemos que las situaciones complicadas en nuestra vida personal y profesional son ideales para poner en práctica lo aprendido, de nada sirve acumular teoría si no somos capaces de estipular límites para vivir en paz. Espero como siempre que disfrutes de este capítulo y te animes a reestructurar aquellas situaciones que te están consumiendo energía y no te permiten crear o simplemente vivir. 

Solemos creer que el arte nace únicamente en un momento de inspiración divina o gracias a una musa, la realidad no es así. El día de hoy hablamos sobre diversas herramientas para mejorar y facilitar nuestro proceso creativo sin comprometer la calidad de nuestras obras. Son herramientas aplicables a cualquier actividad creativa e incluso a nuestra vida diaria. Espero lo disfrutes. 

En el episodio de hoy hablamos sobre cómo afecta la enfermedad de la belleza en las mujeres, está claro que nos afecta en mayor medida que a los hombres. No se trata de una actitud vanidosa sino de una feminidad construida por y para los hombres. Es necesario que tomemos control de nuestra feminidad y demos a conocer nuestra visión de esta, haciendo a un lado las imágenes estereotipadas que tanto afectan nuestra salud física, mental y emocional. 

En el episodio de hoy seguimos analizando los estereotipos de belleza y cómo influyen en nuestro diario vivir. Nos han hecho creer que la delgadez es sinónimo de salud y felicidad; pero el problema no está en ser gordo o gorda, en ser flaco o flaca, sino en creer que tenemos el derecho de opinar y bromear sobre el cuerpo de los demás. Necesitamos de un pensamiento crítico para crecer como personas. Te dediques a crear o no, ten cuidado con los estándares y mensajes que promueves, puedes hacer...

En el capítulo de hoy nos cuestionamos el concepto de belleza, ¿Cómo influye esta idea en nuestra relación con nosotros mismos, con quienes nos rodean y sobre todo con nuestra salud mental, física y emocional? ¿Cuánto daño estamos causando a los demás al no aprender a amarnos y aceptarnos tal cual somos? Con nuestras creaciones, ¿Qué mensaje estamos dando respecto a los estereotipos de belleza? Espero lo disfruten.

En el capítulo de hoy hablamos sobre historias de personas que han logrado llevar una vida simple, en una constante búsqueda de la verdad y lo esencial. No tenemos por qué compartir todas sus ideologías, pero a través de sus historias podemos sentirnos inspirados y capaces a lograr algo similar o muchísimo más. También hablamos sobre la presencia del minimalismo en el arte y cómo podemos aplicar sus principios a nuestras creaciones o rutina diaria. Espero lo disfruten. 

El día de hoy basándonos nuevamente en el minimalismo, analizamos cómo nuestro desorden físico es reflejo de nuestro desorden mental. Además hablamos sobre diversas estrategias para eliminar todo aquello que nos roba energía, dinero, paz, creatividad y mil recursos más; de forma más sencilla y sin perder lo que realmente nos importa. Espero lo disfruten y al final los espero en mis redes para conocer sus opiniones. 3

El día de hoy hablamos sobre cómo poner orden y sentido a nuestra vida a través del minimalismo y 5 valores esenciales: Salud, relaciones personales, pasiones, crecimiento personal y ayudar a los demás. Buscaremos eliminar todo aquello que no es importante ni aporta nada a uno de estos valores. Espero de corazón que lo disfrutes. 

En el capítulo de hoy damos una introducción al minimalismo, analizamos el por qué a veces es mejor restar que sumar. Asociamos el éxito y la felicidad con exceso de actividades, dinero, objetos, pero ¿Realmente esa es la vida que queremos? ¿O todo esto solo nos abruma y no nos deja ver nuestra verdadera esencia?

En este capítulo les comparto un poco de mi experiencia y conocimientos sobre la meditación y el mindfulness, la importancia de hacerlos parte de nuestro estilo de vida; sus beneficios; algunas de las técnicas que he puesto en práctica; las 7 actitudes que nos ayudarán a disfrutar mejor el camino, promoviendo el amor, paz, gratitud, serenidad, entre muchas otras cosas más. Espero que lo disfruten y les sea de gran utilidad. 

En el capítulo de hoy hablaremos de la sorprendente relación que hay entre el budismo, taoísmo, hinduismo, cristianismo y la FÍSICA CUÁNTICA. ¿Será que la religión y la ciencia no se llevan, o por el contrario se reafirman una a la otra? Necesitamos de una enorme creatividad e imaginación para comprender lo que cada una tiene por decirnos y más aún para aplicar sus conocimientos a nuestro día a día. Espero lo disfruten. 

En el episodio de hoy reconocemos que somos seres multidimensionales, hablamos sobre nuestra dimensión espiritual, los beneficios que obtenemos al trabajar en ella y les comparto algunas prácticas con las que podemos comenzar. No es necesario ser religioso para trabajar en esta área de nuestra vida, podemos tener una relación personal con un ser trascendente o una relación personal con lo que existe, para sentirnos en unión con la vida y el universo; además de aprovechar todo esto para el uso...

En este capítulo te comparto un poco sobre mi trayectoria en la religión, la fe y mis creencias. A lo largo de mi vida he tenido diversos debates sobre si existe Dios o no, si la salvación se encuentra en una sola religión yendo a misa cada domingo u orando en las mezquitas. ¿Será que toda la humanidad cree en lo mismo pero con nombres distintos? Te invito a escuchar mis puntos de vista y a compartirme los tuyos para ampliar un poco más nuestra perspectiva. Gracias por acompañarme una vez más. 

En este episodio les comparto las herramientas de organización personal que me han ayudado a disminuir mi estrés y por el contrario han aumentado mi productividad, fomentan mi creatividad e incluso influyen en aspectos como la salud, autoestima, relaciones personales y en general bienestar personal. Hablamos de métodos para organizar nuestras vidas, semanas, horas e incluso minutos; enfocarnos en comenzar la mañana de manera productiva genera días increíbles y en consecuencia una vida...