所谓的嫁对了人，无非就是：你嫁给他，陪他走过了大半辈子，他依旧觉得你最好、最重要。少年夫妻老来伴，这种感觉就像是“年少时喜欢扬鞭纵马江湖，觉得快意，可是后来才知道，走过的八百里江湖，都不及牵着她的手路过的杨柳小堤。”

又是一年春节到。对中国人来讲，春节不仅意味着走亲访友、觥筹交错，还意味着漂泊心灵的安抚。在团圆、聚餐、亲情慰藉之余，抽一点时间来读书，品美食、赏美景、享生活、话民俗，读点“年味儿”的书，会让生活少一些浮躁，多一些书香。丁酉鸡年，我们共同听听文学作家笔下的春节记忆吧。

又是一年春节到。对中国人来讲，春节不仅意味着走亲访友、觥筹交错，还意味着漂泊心灵的安抚。在团圆、聚餐、亲情慰藉之余，抽一点时间来读书，品美食、赏美景、享生活、话民俗，读点“年味儿”的书，会让生活少一些浮躁，多一些书香。丁酉鸡年，我们共同听听文学作家笔下的春节记忆吧。

藏族是我国历史悠久的一个民族，勤劳勇敢，富有智慧的藏族先民以及藏族人民在历史的长河中缔造了富有西藏雪域高原特色的西藏历史。藏族，在一定意义上是西藏这片土地的主人，所以了解西藏，要从了教藏族族源开始。今天的节目时间里，我们就来了解《藏族族源的故事》，作者次仁央宗。

生长在内蒙古科右前旗的少年巴音，在2014年不幸被确诊出脑脓肿。为了给巴音治病，戴着假肢的父亲卖掉了家里一半的羊，还借了高利贷。巴音的病让家里总共花销二十来万，其中医药费十万元。新农合报销了52000多元，大病医保公益基金赔付了50000多元，减轻了一部分负担。在开颅手术之后，通过锻炼与康复，如今的巴音已恢复健康。

幸福是一种心情，它是一种知足、淡泊、随遇而安、乐己所乐、心怀感激之情。幸福与贫富无关。贫者举家共食一锅粥，你推我让，笑语满堂，其乐融融；富者空对满桌山珍海味，却往往难以下咽，各类烦心的事塞满心头。现在的你，幸福吗？ 歌单: Adam Hurst - Wake Adam Hurst - Lament 张学友-如果爱 摘要：

青藏高原早已不是蛮荒与艰苦的代名词，如今，这个高海拔地区已经成为那些追求时尚生活人士的崭新乐园。时尚在西藏流动，且更加无孔不入。当西藏的年轻人同内地的青年人一样在追赶时尚浪潮之时，突然发现自己最古老、最习以为常，最传统的一些习惯风俗，反而成为了时尚潮流和当代文学艺术追捧的焦点。时尚的二律背反如同一条首尾相衔的大蛇，让人头晕。

介绍:原作者: 广西师范大学出版社出版 由亲近母语研究院编著 主播: 情雅 歌单: 开头/结尾 垫乐 李志辉 - 碧水微风媚太湖 短介绍： 《中国老故事》是一套专为中国孩子编写的民间故事集，带领孩子走进根植于我们骨血里的传统文化，感受中华文明之美。 本期主题： 踩在莲花座上的观世音菩萨实现了当初解除人们痛苦的心愿。她常常化成老婆婆、年轻的读书人或是漂亮的姑娘，来到人间施展法力救人。当大地上闹旱灾的时候，她常常会站在云端，用杨柳枝沾上一点白玉净瓶里的甘露，洒向人间。这甘露立刻化成了清凉的雨水，落在干裂的土地上。人们都很感激大慈大悲、救苦救难的观世音菩萨，就建造寺庙供奉她，或者在家里供了她的神像祭拜她，永远不忘她的恩德。

短介绍： 《中国老故事》是一套专为中国孩子编写的民间故事集，带领孩子走进根植于我们骨血里的传统文化，感受中华文明之美。 本期主题： 俗话说“老鼠过街，人人喊打”，看来，老鼠的形象不那么光彩。奇怪的是，老鼠却居于十二生肖之首，这是一个值得鼠类炫耀的事。老鼠何以居此显要地位，有个故事可以解释。文章来源: 实体书《中国老故事》 原作者: 广西师范大学出版社出版 由亲近母语研究院编著 歌单: 开头/结尾 垫乐 李志辉 - 碧水微风媚太湖

简介: 十多年的独自寻找,上下求索。生命的第六个十年,方召麐迎来了人生真正的巅峰,迎来了艺术生命的真正成熟。伴随着风格的确立,她的画名越来越响,锐不可当。犹如一座沉默多年的火山,她迎来了真正的喷发。她的作品被大英博物馆,中国国家博物馆,中国美术馆竞相收藏。1998年,方召麐在中国美术馆办展,上下两层500多幅作品, 盛况空前。在画展休息室,著名书法家启功见到了方召麐,方召麐称呼启功为老大哥,启功则向她伸出了大拇指说,你是真正的大丈夫!文稿来自 艺术自媒体 民国画事 ​​​背景音乐：Song of Autumn Silver Grass (International Version)岩代太郎Gabriel Yared - L&`&AmantEnnio Morricone - Once Upon a Time in America久石譲 - 回来吧，我的爱人

文：仓央贝玛文字授权自静听合作公众微信号：不畏将来不念过去（ID：shier1213）歌单: 开头/结尾 垫乐周暮云、苏丽珍对白梅林茂 - Yumeji's Theme宫二对白梅林茂 - Love Theme I短介绍：婚姻，有人说是围城，有的人想进来，有的人想出去；也有人说婚姻是一面镜子，照得到自己的好，也照得到自己的不好；还有人说，婚姻是一个套子，装的进包容体谅，却也把无数的虱子放在了里面。在你的心里，婚姻，意味着什么呢？

夏季是进行户外运动的黄金季节，野营、露宿、溯溪、徒步、穿越、日行丰美草甸、夜观满天繁星……大自然的馈赠美不胜收。但夏天也是一个自然环境较为严酷的季节，日晒、雨淋、蚊虫叮咬，选择到这样的环境里锻炼，安全尤为重要。京津周边比较成熟的穿越路线有哪些？夏季户外运动如何保证安全？完美生活手册，今天邀请资深户外运动爱好者——天津岭风户外俱乐部的创始人赵攀带你体验野外行走的快乐。

美丽是一种生命的斗争，没有丑女人，只有懒女人。越来越热的高温高湿炎热季节里，清洁、保湿、防护、充足的睡眠，对肌肤来说是最重要的。在健康美肤的基础上，怎么打造清爽妆容？如何不用睫毛夹也能刷出浓密卷翘的睫毛？小烟熏怎么画最妩媚动人？种类繁多的卸妆产品该怎么选？彩妆工具的定期保养你做到了吗？完美生活手册，今天邀请专业彩妆造型师——尚古千源彩妆造型师刘源教你美丽好方法。

短介绍：《目送》是一部思考“生死大问”的作品，是一本生死笔记，深邃，忧伤，美丽。《目送》的七十三篇散文，写父亲的逝、母亲的老、儿子的离、朋友的牵挂、兄弟的携手共行，写失败和脆弱、失落和放手，写缠绵不舍和绝然的虚无。作者龙应台写尽了幽微，如烛光冷照山壁。本期主题：谁教过我们，在跌倒时，怎样的勇敢才真正有用？怎样的智慧才能度过？跌倒，怎样可以变成行动的力量？失败，为什么往往是人生的修行？何以跌倒过的人更深刻，更真诚？我们没有学过。现在K也绊倒了，你的修行开始，在你与世隔绝的修行室外，有很多人希望捎给你一句温柔的话，一个温暖的眼神，一个结实的拥抱，我们都在这里，等着你。可是修行的路总是孤独的，因为智慧必然来自孤独。歌单: 龙应台有声读物黎允文-GrandfatherAphrodite's Child - Rain And Tears

很久以来，人们对西藏的植物知之甚少，不少人甚至错误地认为，西藏地势高亢，气候酷寒，可能是不毛之地。直到1950年之后，尤其是七十年代以来，我国各类型的植物考察队，对西藏进行了长时间的考察，其足迹遍及西藏各地，收集到了大量的第一手资料，从而揭示了西藏植物多样化的全貌，引起了国内外各方人士的兴趣。其实，西藏的植物种类非常丰富，而且不同地区物种的多样性差异很大。今天的节目时间里，我们就继续介绍生长在高原上的珍稀植物：绿绒蒿。 垫乐: 次仁拉姆—《昌都酒歌》 张毅 - 《梦中的绿洲》 Existence - 《Invocation》