Idag samtalar jag med Mina om vad det betyder att vara "nere på botten". Hur kan det upplevas och varför det är avgörande för vår emotionella och fysiska hälsa. En plats vi inte vill återuppleva men ändå en plats vi kan känna tacksamhet till. Önskar er allt det bästa Kärlek 

Detta är ett super fint avsnitt med det centrala ämnet BEKRÄFTELSE! Jag delar med mig av en ny sida till bekräftelse, en förklaring till varför vi söker det och innebörden av det. Det finns en väldigt mörk sida till bekräftelse som många inte är medvetna om och kan vi bli fria från behovet av att...

Varm välkommen vännen till min andra guidade meditation, idag använder vi oss av andningen som verktyg för att komma allt djupare i oss själva och tillåta denna stund expandera allt mera. Önskar dig allt det bästa Kärlek