Kommunikation. Ein Thema, das uns alle betrifft. Und es wird gerade dann problematisch, wenn wir aufhören zu kommunizieren - oder? In dieser Folge sprechen wir über das Thema Kommunikation und was uns beim Austausch mit anderen Menschen besonders wichtig ist.

Selbstmotivation - ein Thema das in verschiedenen Lebenslagen unterschiedlich gefragt ist. In dieser Episode besprechen wir, wie wir uns selbst motivieren und was uns dabei hilft. Wir verraten dir dabei unter anderem, welche Familientradition wir dazu schon sehr lange pflegen. Wir freuen uns wie immer riesig über Feedback. Lass doch gerne eine Bewertung auf iTunes für uns da :)

Vielfalt am Arbeitsplatz - und das in jeglicher Hinsicht. In dieser Folge sprechen wir über die Erfahrungen von Klaus aus über 30 Jahren Berufserfahrung im internationalen Bereich. In welcher Hinsicht ist Vielfalt bereichernd für ein Team? Wo treten Herausforderungen auf? All diese Fragen klären wir in dieser Folge! Wie immer freuen wir uns über eine Bewertung/ Rezension auf iTunes. Bei Fragen und Themenwünschen gerne eine Mail an [email protected] senden :)

Die Tage werden kürzer, der Himmel bleibt oft grau. Neben den goldenen Tagen im Oktober bringt der Herbst oft viele Wolken und Regen. Was für uns die schönen und auch nicht so schönen Seiten des Herbst sind und wie wir mit den grauen und dunklen Tagen umgehen besprechen wir in dieser Episode. Schaut auch gerne einmal bei Tanith's Blog vorbei: www.sheloveseating.de. Themenwünsche sind jederzeit willkommen und wir freuen uns über eine Rezension auf iTunes :)

Hilfreich oder Hindernis? In dieser Folge sprechen wir darüber ob und inwiefern wir perfektionistisch sind. Kann Perfektionismus angemessen sein oder steht er uns mehr im Weg? Was ist überhaupt perfekt? Wir freuen uns wie immer über eine Rezension auf iTunes wenn dir der Podcast gefällt. Melde dich gerne auch mit Feedback oder Themenwünsche an [email protected] :)

Stress - etwas das jede*n von uns begleitet. Dass wir ab und an gestresst sind, lässt sich kaum vermeiden. Aber wir können daran arbeiten, wie wir damit umgehen. In dieser Episode sprechen wir darüber, wie wir persönlich mit (Alltags-)Stress umgehen, was wir machen um ihn zu reduzieren und wie wir schon präventiv handeln, um Stress vorzubeugen. Wir freuen uns natürlich sehr über eine Rezension auf iTunes und Feedback, gerne aber auch Themenwünsche an [email protected] :)

Eine Spezial-Folge wartet auf dich: Gönn dir 10 Minuten Auszeit für eine geführte Meditation in der du die Perspektive eines Beobachters einnimmst. Das ist ein sehr wertvollen Tool, das du auch im Alltag anwenden kannst. Du kannst die Meditation zu jeder Tageszeit machen, egal ob du Anfänger oder Fortgeschritten bist. Wenn du direkt loslegen willst, spring zu Minute 4:30. Weitere Inhalte zu dem Thema gibt es auch auf Tanith's Instagram Account @sheloveseating - für Themenwünsche und Feedback...

In dieser Episode geben wir euch ein kleines Life Update. Was ist zur Zeit bei uns los? Was steht an? Welche Projekte gibt es und worauf freuen wir uns besonders? So viel sei gesagt: es hat viel mit Wasser zu tun! Auf dem Instagram Account von Tanith (@sheloveseating) könnt ihr außerdem immer auf dem Laufenden bleiben. Wie immer freuen wir uns über eine Bewertung auf iTunes und Themenvorschläge/ Feedback/ Anregungen an [email protected] .

Wir alle erfahren in unserem Leben Situationen, in denen wir scheitern oder Fehler machen - das steht fest. Aber wie damit umgehen? In dieser Episode sprechen wir, Klaus und Tanith, darüber was scheitern eigentlich bedeutet, wie wir persönlich mit Fehlern umgehen und was uns dabei geholfen hat.Für Themenvorschläge, Anmerkungen oder Feedback, sende gerne eine Mail an [email protected] und lass uns eine Rezension auf iTunes da :)

Das Wort Karma hat wohl jeder schon einmal gehört. Karmapunkte kennt auch jeder. In dieser Folge sprechen wir, Klaus und Tanith, darüber was Karma eigentlich bedeutet und welche Rolle es in unserem Leben spielt. Wir gehen außerdem auf die Frage ein, welche Auswirkungen Karma auf das Handeln haben kann und klären den Begriff des kollektiven Karmas.Wir freuen uns wie immer riesig über eine Bewertung über iTunes und Themenvorschläge an [email protected] :)

Papa, ich ernähre mich vegan. Mit 18 Jahren habe ich, Tanith, mich entschlossen mich künftig vegan zu ernähren. Wir sprechen in dieser Folge über meine Intentionen, welche Auswirkung diese Entscheidung auf unser Familienleben hatte, wie das aus Sicht eines Elternteils war und wie das soziale Umfeld darauf reagiert hat. Jede Menge (Rezept-)Inspiration zum Thema Veganismus gibt's außerdem auf Tanith's Blog www.sheloveseating.de und auf ihrem Instagram Account @sheloveseating . Ab Anfang Juli...

In dieser Episode sprechen wir über das Thema Zeitmanagement. Gerade in unserer schnelllebigen Welt mit endlosen To-Do-Listen, Informationsflut und dem Druck, immer produktiv zu sein müssen wir Tools finden, die und dabei helfen unsere Zeit bestmöglichst einzuteilen. Was auch immer das individuell bedeuten mag. Wir reden über das Konzept der Zeitkredite und unsere persönlichen Strategien und Methoden, unsere Zeit einzuteilen. Wir freuen uns über Anregungen, Fragen und Themenwünsche an...

Aus über 30 Jahren Berufserfahrung, zuletzt als Global Head of Cloud Application Services, berichtet hier Dr. Klaus Schmelzeisen von seinen Erfahrungen als Manager. Wir gehen dabei sowohl auf persönliche Erfahrungen und klassische Management Stile ein, aber auch auf typische Fehler, Talententwicklung und Potential. Zuletzt gibt es auch praktische Tipps für Berufseinsteiger. Egal ob du am Anfang einer Karriere stehst oder einfach spannende Tipps im Umgang mit Menschen im Arbeitsumfeld suchst -...

In dieser Folge reden wir über unseren Weg zum Yoga und wie unterschiedlich dieser aussah. Wir besprechen, wie Yoga in den 70er Jahren wahrgenommen wurde und ob und wie sich das heute verändert hat. Außerdem reden wir darüber, wie Yoga überhaupt im 19. Jahrhundert in der westlichen Welt bekannter wurde. Die erwähnten Persönlichkeiten sind: - Aurobindo Ghose - Ramana Maharshi Yogi - Paramahansa Yogananda - Maharshi Mahesh Yogi - Bhagwan Shree/ Osho Themenwünsche, Feedback und sonstige...

In dieser Folge beschäftigen wir uns mit der Frage, ob und wie wir aus Geschichte lernen können. Wir beleuchten diese Frage aus unterschiedlichen Blickwinkeln, unter anderem aus der Perspektive eines promovierten Geisteswissenschaftlers und 30-jähriger Management-Erfahrung.

Positiv denken - gerade in dieser Zeit ist das für den ein oder anderen gar nicht so einfach. Doch ein positives Mindset ist wichtig. Ob und wie uns selbst das positive Denken gelingt erfährst du in dieser Folge von "Doppelt hält Besser!".

In der allerersten Folge unseres Podcasts "Doppelt hält besser!" stellen wir uns vor und geben einen kurzen Einblick, das euch in den kommenden Episoden erwartet.