Nesse áudio eu explico como usar o kefir para ter benefícios. O que é kefir de leite e como produzir iogurte do kefir. Saiba porque o kefir faz bem.

Aprenda agora como se livrar da acne. Como evitar espinhas e acne pelo corpo. Quais alimentos para tratar a acne. Quais remédios provocam espinhas

Áudio da Live que fiz com o Dr. Lucas Fustinoni, papo muito interessante sobre o que fazer para parar de vez com a queda de cabelo. Suplementos para queda de cabelo, alimentos para queda de cabelo e até medicamentos utilizados para fortalecer o cabelo.