Episodes
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad  www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
Published 04/30/24
Published 04/30/24
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad  www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
Published 04/30/24
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad  www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
Published 04/26/24
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad  www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
Published 03/06/24
یائسگی یا پساقاعدگی اصطلاحی است که بر جریان طبیعی دوره‌ای که در زنان تجربه میشود اطلاق میشود. این دوره در میانگین سن پنجاه سالگی اشروع میشود اما میتواند دیرتر یا زودتر باشد. در این لایو به سه قسمت: یایسگی، تصویر فرد از بدن و سواستفاده از سوشال میدیا در راستای بولی کردن و قلدری و توهین و رد حریم فردی اشخاص پرداخته ایم.‎رها اخوان، استاد دانشگاه و شناگر حرفه ای در آب های آزاد، با هدف افزایش آگاهی در مورد وضعیت زنان "شجاع" ایران و حمایت از عزیزان آسیب چشمی که برای حقوق واقعی خود مبارزه می کنند...
Published 01/29/24
نقاشی که جنبشی را نقاشی کردو مادری که جنبشی را مادری کرد@naghmehjah⁠ ما مسیول آگاهی خود و جامعه هستیم. #ایران_آزاد برای بازسازی به تک تک شما نیاز دارد. تمرین دمکراسی از من و خانواده من شروع میشود! ‏@dr.lalehmehrad #لاله_مهراد #تمرین_دمکراسی #سلامت_روان#عدالت_اجتماعی #من_یک_زنم #آگاهی_کلید_آزادی #جدی_بگیریم #نغمه_جاه ‏‎ #MahsaAmini #women_life_freedom  #زن_زندگی_آزادی@ghahrenam
Published 01/27/24
‎رها اخوان، استاد دانشگاه و شناگر حرفه ای در آب های آزاد، با هدف افزایش آگاهی در مورد وضعیت زنان "شجاع" ایران و حمایت از عزیزان آسیب چشمی که برای حقوق واقعی خود مبارزه می کنند در ۳۱ آوست ۲۰۲۳ شنای ماراتون خود را انجام داد. ‎ر Battery Park او در امتداد رودخانه شرقی، رودخانه هارلم و رودخانه هادسون شنا کرد و از زیر ۲۰ پل که منهتن را به بروکلین و نیوجرسی می گذراند گذشت (در اطراف جزیره منهتن در نیویورک) و مسافتی. معادل ۴۸.۵ کیلومتر را در زمان ۸ ساعت و ۳۱ دقیقه شنا کرد. افتخار این هم صحبتی را با...
Published 01/27/24
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad  www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
Published 12/02/23
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad  www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
Published 12/01/23
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
Published 11/08/23
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
Published 11/08/23
در این روزها با شنیدن اخبار اقدامات تروریستی و کشتار انسانها در داخل ایران و خاور میانه، یاس و ناامیدی و افسردگی و‌اضطراب دامنگیر بسیاری شده است. بر آن شدیم تا با پیشنهاد راه حلهایی توجه به خود و سلامت روان را یاداوری کنیم تا با تقویت انرژی شخصی در جهت انجام مسوولیت جمعی همچنان مستقیم بمانیم. ‏‎ #MahsaAmini #women_life_freedom #زن_زندگی_آزادی @ghahrenam ‎کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.  https://instagram.com/dr.lalehmehrad  www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter  joy.education
Published 10/11/23
میدانیم که شکنجه های جنسی‌ای که بر قهرنامانمان صورت گرفته، بر جسم و تن آنان زخمهایی را ایجاد کرده که نیاز به مراقبت ویژه دارد.در این گفتگوی زنده اینستاگرامی دکتر لاله مهراد، روانشناس با دکتر رضا محقق روانپزشک و مشاور خانواده درباره عملکرد شکنجه و چگونگی حفظ سلامت روان عزیزانی که از زندان آزاد میشوند گفتگو کرده اند. ⁠@dr.lalehmehrad⁠ ⁠@dr.rezamohaghegh⁠ ⁠#قهرنام⁠ ⁠#زن_زندگی_آزادی⁠ ⁠#حرف_بزنیم⁠⁠#تجاوز_ابزار_سرکوب⁠ ⁠#شکنجه_جنسی⁠ کپی با ذکر منبع مجاز می...
Published 09/20/23
گفتگوی زنده اینستاگرامی قهرنام در این گفتگوی زنده دکتر لاله مهراد، روانشناس با دکتر جلال خادمی، روانشناس درباره سلامت روان فردی پس از آزادی گفتگو کرده اند. لطفا این ویدیو را ببینید و با دیگران شیر کنید تا شاید کمکی به سلامت روان قهرنامان بشود. سوالات خود را بنویسید تا به آن پاسخ داده شود.⁠#تجاوز_ابزار_سرکوب⁠ ⁠#حرف_بزنیم⁠ ⁠#قهرنام⁠⁠#زن_زندگی_آزادی⁠⁠@jalalkhademi⁠ ⁠@dr.lalehmehrad⁠ کپی با ذکر منبع مجاز می...
Published 09/19/23
در این گفتگوی زنده دکتر لاله مهراد، روانشناس و استاد دانشگاه با دکتر نظام میثاقی پزشک و استاد دانشگاه، درباره «اهمیت و چگونگی مراقبت و حفظ سلامت جسمی و جنسی» عزیزان بازداشت شده پس از آزادی گفتگو میکنند. لطفا با ما همراه باشید و پاسخ سوالات خود را بشنوید و سوالات دیگر را برایمان بفرستید تا به آنها پاسخ داده شود.⁠⁠#تجاوز_ابزار_سرکوب⁠⁠ ⁠⁠#حرف_بزنیم⁠⁠ ⁠⁠#قهرنام⁠⁠⁠⁠#زن_زندگی_آزادی⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠@nizamnesia⁠⁠ ⁠⁠@dr.lalehmehrad⁠⁠ کپی با ذکر منبع مجاز می...
Published 09/19/23
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
Published 09/12/23
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد.  https://instagram.com/dr.lalehmehrad  www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter  joy.education
Published 08/30/23
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
Published 07/26/23
‎جمعی از فعالان حوق بشر و متخصصان، در قالب کمپینی با نام «قهرنام» به موضوع بازداشت‌شدگانی می‌پردازند که در جمهوری اسلامی مورد شکنجه و آسیب‌های جنسی قرار گرفته‌اند. در این ویدیو ماهمنیر رحیمی، روزنامه‌نگار، با حضور دکتر لاله مهراد، روانشناس و استاد دانشگاه، به معرفی این کمپین و بررسی فعالیت آن‌ها می‌پردازند. ‎این برنامه ۵ تیر ۱۴۰۲ از صفحه اینستاگرام توانا برگزار شده است. https://tavaana.org/ghahrnam/
Published 07/25/23
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
Published 07/24/23
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
Published 07/16/23
سوگواری برای کودکی که خواهر یا برادر بزرگتر خود را از دست داده چگونه است؟ چطور برای کودکان از مرگ بگوئیم.آیا باید رویای کودکان در مورد عزیز از دست رفته را نادیده گرفت یا باداو در مورد خوابی که دیده است صحبت کرد؟آیا می‌توانیم به کودک‌ بگوئیم‌تو مرا یاد خواهر یا برادر کشته شده یا درگذشته‌ات می‌اندازی؟با ترس کودکان در مورد مرگ پدر و مادر چه بکنیم؟ .پ.ن : این گفتگو در لایو اینستگرام ایران وایر انجام شده. ⁠@dr.lalehmehrad⁠ ⁠@samanehgh⁠ ⁠@iranwire⁠ کپی با ذکر منبع مجاز می...
Published 07/11/23
کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
Published 07/10/23
‎کپی با ذکر منبع مجاز می باشد. https://instagram.com/dr.lalehmehrad www.facebook.com/JOYSelfAwarenessCenter joy.education
Published 07/09/23