No episódio 40 do podcast Neurotalks eu trouxe a minha primeira convidada em comemoração de 1 ano de Neurotalks! Cinthia Alves é psicóloga e palestrante! Esse episódio está extremamente importante, vamos falar sobre saúde mental, burnout, a importância de uma rede de apoio principalmente familiar e profissional, a importância da terapia e como a hiperatividade diante da pressão que sofremos com a comparação nas redes sociais influenciam na nossa saúde mental! Setembro está chegando ao fim mas vamos falar sobre o setembro amarelo e tudo o que você precisar saber para cuidar da sua saúde mental o ano inteiro! Eu espero muito que você goste! Assista, curta, compartilhe e comente - sua participação é fundamental! 📣 Não se esqueça de se inscrever no canal e ativar o sininho para não perder nossas atualizações. 🔗 Saiba mais sobre a Cinthia Alves: Instagram: @_c_alma - https://www.instagram.com/_c_alma/ 🔗 Siga-nos nas redes sociais: Instagram da Dra. Ana Paula Pena: @draanapaulapena - https://bit.ly/3rcWtkX Facebook: https://bit.ly/3E2bApc Produtora do Episódio: @produtoraset16 - https://bit.ly/3Sk70 #neurotalks #burnout #setembroamarelo #depressao