פרק 37 - הבישול ככלי טיפולי לגוף ולנפש
Listen now
Description
איך אתם מרגישים כשאתם נכנסים למטבח, בוחרים את המתכון או מחליטים על המרכיבים שתשתמשו בהם כעת להכנת ארוחה?מסתבר שלתהליך הבישול יש אפקט טיפולי ממשי!בפרק זה, דנה שהיא  גם דיאטנית וגם פסיכותרפיסטית ומטפלת בבישול, משתפת בקסם הזה, שמתרחש בנפש האנושית כאשר הידיים הופכות מוצרים בסיסיים למאכלים וארוחה. מה מתרחש בקבוצה של אנשים הסובלים מהפרעות שונות, שמתכנסים יחד לשעה טיפולית במטבח, ולא בקליניקה על הספה של המטפל?איך בחירת המאכלים והדינמיקה הפנימית מאפשרת ליצור תהליכי ריפוי פנימיים רבי עוצמה?מה אוכל אותך? מה מזין אותך? ומה הטעם? - המענה יכול להתגלות לכם בפרק הזה!דנה רדלי בירנברגתזונאית, מטפלת בבישול ופסיכותרפיסטית.אחראית צוות דיאטניות במערך הכירורגי רמב"ם, מנחת קבוצות טיפול בבישול במסגרת טיפול יום בריאות הנפש רמב"ם ובעלת קליניקה פרטית. https://www.facebook.com/danadiataneat?mibextid=ZbWKwL https://www.instagram.com/diateneat?igsh=dG1xczR6a2RiZHJ4
More Episodes
בפרק זה אירחנו את דר׳ ריטה ברון. על מה תלמדו בפרק? 1. מה זה תסמונת מעי רגיש?2. איך מאבחנים?3. למה יש בלבול רב בנושא?4. מה הטיפולים המקובלים כיום?5. מה, לדעתך, מקומה של תזונה בטיפול בתסמונת?6. ומה, לדעתך, מקומם של טיפולים נוספים- דיקור, צמחי מרפא, פסיכותרפיה?7. ⁠מה זה sibo? איזה סוגים יש ואיך ניתן...
Published 04/30/24
אנו נולדים בנשימה ועוזבים את החיים בנשימה. בתוך משעולי החיים יש לנו כלי עוצמתי ביותר – נשימה.רובנו לא נושמים נכון. בנשימה נכונה ותרגול נשימה אנו יכולים להעצים את אנרגיית החיים ויכולת הריפוי של גופינו בצורה משמעותית ביותר. נשימה נכונה היא כנראה הכלי העוצמתי והמהיר ביותר להמריץ את רמות האנרגיה...
Published 04/17/24