Description
Steffi hat mit Foodpunk fast 30 kg abgenommen. Mittlerweile hat sie nicht nur ihre Ernährung umgestellt, sondern ihren gesamten Lebensstil. Sie hat aufgehört zu Rauchen, mit dem Krafttraining begonnen und sich auf Tools wie Schlafqualität und Kältetraining fokussiert. So hat sie Muskulatur aufgebaut, ist straffer, hat eine bessere Haut und einen schöneren Alltag.
Steffis Erfahrungsbericht mit Vorher-Nachher-Bildern findest du auch auf unserer Website.
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Ulrike Gonder ist Diplom-Oecotrophologin, freie Wissenschaftsjournalistin, Autorin, Rednerin und Slammerin. Ulrike befasst sich seit vielen Jahren mit der Wissenschaft der Ernährung mit einem Schwerpunkt auf Fette und fettreichere Ernährungsformen. Sie hat zahlreiche Bücher zu diesen Themen...
Published 12/18/23
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Published 12/11/23