#132 | Let’s talk about Minicuts
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Description
Was sind Minicuts, für wen sind sie geeignet und wann machen sie Sinn?
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Herzlich Willkommen bei Eat To Perform, deinem Podcast für Ernährung & Mindset!
Mein Name ist Melanie und ich möchte dir zeigen, wie du deine Ernährung nicht nur performance-orientierter gestaltest, sondern auch entspannter betrachtest, Food Focus reduzierst und mehr Lebensqualität gewinnst.
Schön, dass du da bist!
More Episodes
Das ist die letzte Episode des Eat To Perform Podcast. Gemeinsam reflektieren wir die letzten 132 Folgen - und ich erzähle euch von meinen Zukunftsplänen.
Danke für eure Treue, und dass ihr Eat To Perform zu dem gemacht habt, was es heute ist.
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Neuer IG Account:...
Published 03/05/23
Published 03/05/23
Die heutige Episode widmet sich ganz dem Thema Mentale Gesundheit.
Wir sprechen über:
Meine Journey
Inwiefern hat mir Therapie etwas über mich selbst beigebracht?
Die Wahrheit über die „Healing Journey“
Wie mit negativen Gedanken umgehen?
Dinge aussprechen oder in sich hineinfressen?
Disclaimer:...
Published 01/28/23
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