Das ist die letzte Episode des Eat To Perform Podcast. Gemeinsam reflektieren wir die letzten 132 Folgen - und ich erzähle euch von meinen Zukunftsplänen. Danke für eure Treue, und dass ihr Eat To Perform zu dem gemacht habt, was es heute ist. ——— Neuer IG Account:...

Was sind Minicuts, für wen sind sie geeignet und wann machen sie Sinn? ——— MERCH gibts hier (-30% mit dem Code EATTOPERFORM) https://melaniemut.com/shop Masterclasses, Workbook, Eat To Perform Academy: melaniemut.com Folge mir auch auf Instagram:...

Die heutige Episode widmet sich ganz dem Thema Mentale Gesundheit. Wir sprechen über: Meine Journey Inwiefern hat mir Therapie etwas über mich selbst beigebracht? Die Wahrheit über die „Healing Journey“ Wie mit negativen Gedanken umgehen? Dinge aussprechen oder in sich hineinfressen? Disclaimer:...