Bu bölümde zamanın yetmemesi, işleri yetiştirememe ve "bunlar olduğunda ben ne yapıyorum?" üzerine konuşuyorum. Bölümle ilgili duygu ve düşünceleriniz @eeenolmusyanipodcast instagram üzerinden iletebilirsiniz. Keyifli Dinlemeler --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde son zamanlarda beni "sinir eden" 14 konuya değindim. Sizlerin de son zamanlarda sinir olduğu konular varsa @eeenolmusyanipodcast instagram hesabından yazabilirsiniz. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde size yaşadığım bir aydınlanmayı anlatıyorum! İnstagramdan ulaşmak isterseniz @eeenolmusyanipodcast hesabından ulaşabilirsiniz. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde içimi döktüm! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde "incelikler" ve kaba olmak üzerine konuşuyoruz! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde cevapsız bırakmanın da bir cevap olabileceği üzerinde konuşuyorum. Kapanış şarkımız: "Everything I wanted" - Billie Eilish Keyifli Dinlemeler! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Antidepresan kullanımının yaygınlaştığını düşündüğüm ve bu konuda bana sorularınız geldiği için bir kaç bölüm kaydedip en az 1 yıldır antidepresan kullanan kişileri konuk alıp düşüncelerine yer veriyorum. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde yıllarca her şeyi çok önemli kılan biri olarak aslında "salabilmenin" beni ne kadar rahatlattığından ve değiştirdiğinden bahsediyorum! Keyifli Dinlemeler --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde "ayrılık korkusu" ile birisiyle gerçekten beraber olup olamayacağımız üzerinde konuşuyorum. Keyifli Dinlemeler! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde bizi kendimiz olmaktan alıkoyan şeylerden ve kendimiz olmak için en önemli olanın ne olduğundan bahsettim! Bölümü sevdiyseniz paylaşmayı ve takipte kalmayı unutmayın! Instagramdan takipte kalmak için:@eeenolmusyanipodcast Keyifli Dinlemeler! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde hayatı doya doya yaşıyor muyum yoksa bazı anları farkında bile olmadan kaçırıyor muyum? gibi sorular üzerinde duruyorum! Bölümü sevdiyseniz paylaşmayı, bildirimleri açmayı ve takipte değilseniz instagramdan @eeenolmusyanipodcast hesabından takipte kalmayı unutmayın. Keyifli Dinlemeler --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde Zeynep Hanım'la yıllarca narsistik bir bireyle yaşadığı ilişki süreci ve sonrasında üzerinde bıraktığı etkiler üzerine konuştuk. Sizlerin de anlatacağı konular ve sorularınız varsa @eeenolmusyanipodcast İnstagram hesabından ulaşabilirsiniz! Keyifli Dinlemeler --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde hayatımızda ki insanların, arkadaşlarımızın, sevgilimizin ya da aile üyelerimizin bizi aslında ne kadar tanıdığı ya da tanıyıp tanımadığı üzerinde duruyorum. Sizlerin de görüşlerini @eeenolmusyanipodcast Instagram hesabı üzerinden bekliyorum! Keyifli Dinlemeler --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde olduğum yerde saymaktan duyduğum çekinceyi sizlerle paylaşıyorum. Hayatta en sevdiğim şeylerden biri kendime ve başkalarına (elimden geldiğince) bir şeyler katarak yoluma devam etmek sanırım... Sizler bu konuda ne düşünüyorsunuz? Yorumlarınızı, düşüncelerinizi @eeenolmusyanipodcast Instagram hesabına yazabilirsiniz! Bölümde bahsettiğim dizinin adı "Fleishman is in trouble" ve Disney+ ta izlemiştim, izlemek isteyenlere duyurulur! Keyifli dinlemeler --- Send in a voice...

Bu bölümde Nergiz'le bağımlılıklar hakkında konuştuk. Çok keyifli bir sohbet oldu umarım siz de dinlerken keyif alırsınız! Instagramdan takipte değilseniz @eeenolmusyanipodcast hesabından takipte kalmayı ve Nergiz'i takip etmek isterseniz instagramını @nrgz.dkt bırakıyorum! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde aylar önce yazdığım bir yazıyı sizlerle paylaşıyorum! Her birimiz olayları, yaşadıklarımızı farklı sindirip farklı şekillerde ele alıyoruz ve büyüyoruz, değişip dönüşüyoruz! Yalnız değilsiniz diyorum biraz da bu bölümde sizlere! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde anksiyete ve kaygı bozukluğu üzerine konuştuk ve Dilara yaşadıklarını paylaştı. Sorularınız olursa @eeenolmusyanipodcast hesabından ya da Dilara'ya @dilarayagmurbestepe instagram hesabından ulaşabilirsiniz. Keyifli Dinlemeler! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde bizi aşağılamaya, küçümsemeye çalışan insanların, arkadaş veya partnerimizin bunu yaparak kendisini büyütmeye çalışması üzerinde durup sorular sordum! Sizlerin de düşüncesini bekliyorum. Bölümü sevdiyseniz paylaşmayı ve instagramdan @eeenolmusyanipodcast hesabından takipte kalmayı unutmayın! Keyifli Dinlemeler --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde  kendi yolumuzda ilerlerken ve kendimizden eminken hayatımızın nasıl da değiştirebileceği üzerinde duruyorum.  Yorumlarınızı, düşüncelerinizi bekliyorum. Keyifli Dinlemeler! --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde kendimizi evimizde, yuvamızda hissetmek ne demek? Böyle bir yer gerçekten var mı? Varsa neresi? gibi sorulara yanıtlar arıyorum. Sizi de bu sorularla baş başa bırakıyorum. Yorumlarınızı, düşüncelerinizi @eeenolmusyanipodcast instagram hesabına bekliyorum! Keyifli Dinlemeler --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/kardelen-ketenci/message

Zor geçen günler tabi ki henüz bitmedi ve yaralarımız henüz dinmedi, uzun bir süre de dinmeyecek.... Bu bölümü paylaşarak biraz olsun kafamız dağılsın istedim ve "kontrol etmek" konusuna farklı açıdan değindim. Bölümü sevdiyseniz paylaşmayı ve takipte değilseniz @eeenolmusyanipodcast instagram hesabından takipte kalmayı unutmayın! Yorumlarınızı, düşüncelerinizi her daim bekliyorum! Keyifli Dinlemeler --- Send in a voice message: https://anchor.fm/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde Canan'la sorumluluklar üzerine bol bol konuştuk ve özellikle konuklu bölümlerde başkalarının "hikayelerini" dinlemenin farklı açılardan bakmaya katkı sağladığını düşünüyorum. Keyifli Dinlemeler! Instagramdan hala takip etmeyenleriniz varsa @eeenolmusyanipodcast instagram hesabından takipte kalmayı unutmayın! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/kardelen-ketenci/message

Bu bölümde bir çoğumuzun (belki de hepimizin) yaşadığı ve yakından tanıdığı bir duyguya yer veriyorum: öfke! Bu konuyu özellikle bu açıdan ele almak hiç aklımda yokken sizden gelen bir soru bu bölümü kaydetme ve sizlerle paylaşma isteği uyandırdı.  Öfke aslında ne? Neden öfkeleniriz? Öfkeyi bir araç olarak kullanabilir miyiz? Ya başka bir açıdan yaklaşmak mümkünse?  Sizi bu sorularla baş başa bırakıyorum ve yorumlarınızı, sorularınızı bekliyorum. Keyifli (ya da öfkeli :) dinlemeler! ---...

Bu bölümde biraz "affetmek" biraz da "vazgeçmek" üzerine konuşalım istedim. Gerçekten affetmek mümkün mü?  Bölümde bahsettiğim şarkı "Low Roar - Give Up" şarkısı. Yorumlarınızı bekliyorum! Instagramdan takipte değilseniz @eeenolmusyanipodcast hesabından takipte kalabilirsiniz.  Keyifli Dinlemeler  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/kardelen-ketenci/message