Stress & Emo-eten
Listen now
Description
We horen het vaak: “Ik ben een emotionele eter”. We kennen het ook  allemaal, wanneer we ons niet goed voelen, of wanneer we veel stress  ervaren, vinden we onze troost in eten. Maar hoe zit dat nu eigenlijk  precies, de link tussen emoties, stress, en eten? We spreken met Tiffany  Naets en Eva Van Malderen van de Universiteit van Gent over  zelfregulatie en emotieregulatie.
More Episodes
Als ouder word je op meerdere vlakken geconfronteerd met eetgedrag. Eet jouw kind genoeg? Of misschien teveel? Te weinig dit, of teveel dat? Wat is 'gewoon' eten eigenlijk? En wat geef je je kinderen mee? In deze laatste afleveringen hebben we het over opvoeding met An Vandeputte. An is klinisch...
Published 06/30/21
Deze aflevering gaat over humor, want met dikke mensen mogen we toch al eens lachen zeker? Humor relativeert, maar tot wanneer is iets grappig? Hoe vinden we een balans tussen humor en vooroordelen, en hoe vermijden we dat zelfspot iets destructief wordt? We praten erover met Dominique Van...
Published 01/13/21
We eten met al onze zintuigen. Naast smaak, dragen ook kleur, vorm, en textuur bij tot de ervaring van eten. Daarnaast gebeurt eten in een context. Net de combinatie van deze verschillende factoren kan eten voor sommigen moeilijker maken. In dit gesprek hebben we het met Thomas Fondelli over eten...
Published 12/29/20