Alles hat einen Anfang und ein Ende. Nach fast zweieinhalb Jahren und sage und schreibe 110 mal „Herzlich willkommen zu einer guten Viertelstunde“ heißt es für uns, Abschied zu nehmen. Wir hatten viele spannende Themen, verschiedene Perspektiven, Impulse, Erkenntnisse und vieles mehr. Wir hatten tolle Gäste, die euch und uns mit ihrer Perspektive bereichert haben. Wir hatten selbst viel Spaß und Freude bei den Aufnahmen. Nun ist es Zeit für Neues bei uns. So wollen wir uns bei euch...

Was tun, wenn Du von Deiner Chefin oder Deinem Chef wie ein kleines Kind behandelt wirst, bzw. Du Dich so behandelt fühlst? Dazu gehört die Frage, wie die Führungspersonen auf ihre Führungsrolle vorbereitet wurden, was sie gelernt haben und welche Vorbilder eine Rolle spielen?Wie werden sie zu Beginn ihrer Leitungstätigkeit unterstützt und begleitet?Denn das hat enorme Auswirkungen auf den Stil, mit dem das Team geführt wird. Weitere Fragen sind, wie schwach darf man sich als Leitung...

Wir alle tun es, meistens ganz unbewusst, weil unser Körper das ganz automatisch für uns erledigt: Atmen.Ohne Atmung geht gar nichts. Allerdings kann man tatsächlich Einfluss auf die Atmung nehmen, die eine große Auswirkung haben kann. Unser Gast in dieser Folge, Kirstin Keller, ist ausgebildete Atempädagogin und mit großer Leidenschaft dabei, wenn es darum geht, wie uns die Art unserer Atmung gezielt in unserem Arbeits- und Lebensalltag unterstützen kann. Wir kennen es, dass Sänger*innen...

„Nicht geschimpft ist doch Lob genug!“ „Ach das, das war doch nichts Besonderes.“ So oder so ähnlich klingt es, wenn es um das Thema Lob und Anerkennung geht. Beides scheint nicht so einfach zu sein - zu loben und das Lob anzunehmen. Und doch wünschen sich die Menschen sehr, dass gesehen wird, dass sie gute Arbeit geleistet haben. Darunter fallen ganz alltägliche Tätigkeiten: die besonders gute Fähigkeit, mit Tabellen umgehen zu können, gut strukturiert arbeiten zu können, wieder andere...

Hast Du das Problem auch gelegentlich, dass Du Deiner Chefin oder Deinem Chef etwas sagen solltest, aber nicht genau weißt, wie Du das anstellen sollst? Zum Beispiel, weil es um ein ungünstiges Führungsverhalten geht, das Dir und Deinem Team Probleme macht? In hierarchischen Strukturen scheint das für viele Mitarbeiter*innen unmöglich, gegenüber den Chef*innen deren Verhaltensweisen zu kritisieren. Resignation scheint die einzige Lösung, da „man“ die anderen ja bekanntlich nicht verändern...

Wie ist das bei Dir in Deinem Unternehmen? Wirst Du nach der Rückkehr aus Deinem Urlaub von Deiner Chefin/Deinem Chef gefragt, wie es Dir geht? Nutzt Du umgekehrt als Chef*in die Möglichkeit, nach dem Urlaub mit Deinen Mitarbeiter*innen ins Gespräch zu kommen? Nutzt ihr bei euch am Arbeitsort überhaupt diese Gelegenheit, miteinander in Kontakt zu kommen? Oder gehörst Du zu denen, die lieber „nichts“ sagen? Egal, ob Dein Arbeitsplatz ein Bürojob ist oder Du in einer Klinik arbeitest, ob...

Was können Führungskräfte für sich aus dem Marketing lernen? Kennt ihr euer Warum? Kennt ihr das Warum eurer Firma? Welche Auswirkungen hat das auf unseren Erfolg und unsere Mitarbeiter? Wir sprechen über diese Themen mit dem Marketing-Experten Jonas Fartaczek. Wie sind hierzu eure Erfahrungen? Tipps und Impulse, wie wir mit guter Laune in den Feierabend gehen und wie wir das Beste aus unserem Arbeitstag machen. Rund um gesund und motiviert als Mitarbeiter und Führungskraft für mehr...

Verliert man Mitarbeiter*innen, wenn man Schwierigkeiten anspricht? Sind Führungskräfte zu sehr unter Druck und haben deshalb Angst, heikle Themen zu kommunizieren? Welche Rolle spielen Missverständnisse und falsche Vorstellungen über die Art und Weise der Kommunikation, und zwar in beide Richtungen? Sich die Frage zu stellen, um was es gerade wirklich geht, kann in schwierigen Gesprächssituationen Wunder wirken. Häufig wird mehr darüber kommuniziert, was alles nicht so gut läuft und zu...

Was ist wichtiger in der Führung? Transparenz oder Harmonie? So lautet direkt unsere Eingangsfrage in dieser Folge. Zu welcher Antwort tendierst Du? Wie erlebst Du Dich in der Führungsrolle? Wie erlebst Du Deine Führungskräfte? Eher transparent oder harmonisch? Kann man diese Frage überhaupt in „entweder - oder“ beantworten? Ist es gar situationsabhängig, ob man sich für die Transparenz oder die Harmonie entscheidet? In beiden Fällen gibt es den Aspekt, dass man sich bei seinen...

Die Corona Pandemie führt in vielen Unternehmen zu einem Kulturwandel. Für manche ein Grund zur Freude, für andere ein Auslöser für Ängste vor der Veränderung. Unser Gast Melanie Sonneborn begeistert in der Folge mit ihren Ansätzen des gehirngerechten Kulturwandels für die Menschen im Unternehmen und für das Unternehmen selbst. Sie verrät uns, welcher Führungsstil die Menschen kreativ und kooperativ werden lässt und befähigt, in ungewissen Zeiten komplex denken und handeln zu...

„Wie geht Kommunikation eigentlich?“ diese Frage treibt Barbara Berckhan, die sich selbst als „Kommunikations Nerd“ bezeichnet, seit ihrer Kindheit an. Dass Worte machtvoll sind, verletzend sein können und extrem wirksam sind, haben wir alle schon erlebt. Sowohl als Sprecherin der Worte und als Empfängerin. So verrät uns Barbara Berckhan, wie wir in unserer Intelligenz und Weisheit bleiben können, wenn es kommunikativ schwierig für uns wird. Aus ihrer Sicht ist es eine Kunstform, dir...

Uns Menschen in Deutschland wird gerade sehr deutlich vor Augen geführt, wie verletzbar wir sind. Die Hochwasserkatastrophe zeigt uns einmal mehr, dass vieles eben nicht selbstverständlich ist und wie notwendig es ist, immer wieder innezuhalten. Wir stellen uns in dieser Folge der Frage, wie wichtig die Prävention ist (innen und außen) und warum sie dennoch so oft vernachlässigt wird. Bei genauer Betrachtung ist den meisten unter uns spätestens seit der Corona-Pandemie klar, dass wir...

Wie gehst du mit Konflikten um? Fällt es dir auf, wenn sich Konflikte anbahnen? Wir sprechen mit unserem Gast, Ursula Wawrzinek, der Konfliktberaterin, darüber, wie wir am besten in Konflikten reagieren können. Ursula Wawrzinek schult seit über 20 Jahren Führungskräfte und berät Unternehmen bei Konflikten in der Arbeitswelt. Sie entwickelte wirksame Methoden zur Klärung eskalierter Konflikte. Tipps und Impulse, wie wir mit guter Laune in den Feierabend gehen und wie wir das Beste aus...

„Die „Alten“ haben immer recht und bestimmen, wie und wo es lang geht.“ Die über 50-jährigen Hörer*innen kennen das selbst sicher noch gut aus eigenen Erfahrungen. Widerspruch war mancherorts zwecklos oder nur mit gutem Selbstbewusstsein anzubringen. Wie ist das zur Zeit mit dem Verhältnis zwischen den Jungen und den Alten? Was bräuchten die verschiedenen Altersgruppen zur Zeit voneinander, um eine gute Zukunft auf den Weg zu bringen? Wie bereit bist Du, Dich vor Jungen zu outen, dass Du...

„Eine Krise ist der Abschied von liebgewonnenen Gewohnheiten“, so ein Zitat von Thorsten Troschka.In dieser Folge gehen wir der Frage nach, was hinter den Ängsten der Menschen steckt, wenn es um Veränderungen innerhalb des Unternehmens geht: die Abteilung zieht um, das Team wird neu zusammengestellt, eine neue Software wird eingeführt, ein neuer Standort wird eröffnet. Da kommt es häufig dazu, dass die Menschen ihren Unmut äußern und lieber beim Gewohnten bleiben möchten. Doch, was steckt...

Die gute Kommunikation - ein Thema, das es immer wieder zu beleuchten gilt. Unser Gast Sabine Lahme war selbst viele Jahre als Führungskraft tätig und arbeitet heute als Coach für Manager, Führungskräfte, Unternehmerehepaare, Paare und Einzelpersonen. In dieser Folge sprechen wir mit Sabine darüber, warum wir stolz sein können, was wir in der Pandemie alles gut hinbekommen haben. Daher ist jetzt ein guter Zeitpunkt für die Unternehmen, Kliniken, Arbeitgeber usw. darüber in den Austausch zu...

Hat bei Dir der Stress zugeschlagen? Entweder ganz neu oder wieder? Merkst Du, wenn es Dir zu viel wird und Du Deine Aufgaben nicht mehr bewältigen kannst? Spürst Du für Dich den Moment, an dem das Viele zu viel ist? Für viele von uns ist es nach wie vor ein Zeichen von Schwäche, zuzugeben, dass sie ihr Arbeitspensum nicht bewältigen können. So wächst bei manchen der Stapel der Mehrarbeit, sie übernehmen zusätzlich Aufgaben von Kolleg*innen und verpassen den Moment, STOP zu sagen. Doch was...

Gefühlt plötzlich kehren wir wieder zurück in die Welt der Präsenz. Hygienekonzepte werden erstellt, damit das Leben bei der Arbeit und im Privatumfeld wieder stattfinden kann. Die einen können es kaum erwarten, für die anderen geht alles viel zu schnell. Plötzlich gibt es wieder Nähe zu anderen Menschen, die Aufmerksamkeit muss neu ausgerichtet werden, der Fokus neu eingestellt. Gab es in den letzten Monaten vorwiegend „virtuelle Ablenkungen“, hören wir wieder eine Geräuschkulisse, die aus...

Wann warst Du zuletzt in der Situation, dass beruflich alles anders zu werden drohte oder sogar tatsächlich wurde? Dass zum Beispiel Dein Arbeitsvertrag nicht verlängert wurde oder Dir betriebsbedingt gekündigt wurde? Unser Gast Dominic Schreiter unterstützt Menschen, die plötzlich oder geplant in solche Situationen geraten, in denen sich ihr berufliches Leben komplettverändern muss. Manche Menschen müssen sich ungewollt um einen neuen Arbeitsplatzbewerben und sich so erst mal mit allen...

Wer hätte das gedacht, dass einem die klassischen Botengänge wie zum Kopieren gehen, etwas zur Ablage zu bringen und ähnliches, einmal fehlen würden.Unser Gast Anja Riederer verrät uns in dieser Folge, mit welchen kleinen Kniffen man im Homeoffice für mehr Bewegung und ergonomisches Arbeiten sorgen kann. Wir sprechen über die technischen Ausstattungen und warum man nicht am Monitor verharren sollte. Anja Riederer regt an, die Arbeitssicherheitskraft des Unternehmens um Rat und Tipps zu...

Jammern hat eine Funktion, sagt unser Gast Martin Nowak. Allerdings hat das „Jammern“ einen sehr schlechten Ruf. Welche gute Funktion kann das Jammern für uns haben? Welche Rolle spielen überhaupt Gefühle für uns in unserem Arbeitsalltag? Für Führungskräfte und Kolleginnen sind jammernde Mitarbeiterinnen eine Herausforderung. Was sie tun können, um gut damit umzugehen? Und warum Gefühle am Arbeitsplatz unbedingt viel mehr Beachtung finden sollten? Was es mit der Spielplatz-Übung auf sich hat?...

Augen zu im Homeoffice Homeoffice. Den ganzen Tag am Bildschirm. Eine Konferenz folgt der anderen. Man starrt, je nach Ausstattung, in einen großen oder kleinen Bildschirm. Auf große oder kleine „Kacheln“ mit Ausschnitten der anderen Meeting-Teilnehmer*innen. Was macht das mit den Betroffenen? Was macht das mit deren Gesundheit? Die Augen werden besonders beansprucht von dem eintönigen Sehverhalten, Rückenprobleme nehmen zu, bei manchen das Körpergewicht. In dieser Folge schauen wir uns an,...

„Die hohe Kunst des Feedbacks“ Was bedeutet es für Dich, Feedback zu bekommen oder zu geben? Denkst Du, dass Du immer alles Feedback annehmen und aufsaugen musst? Gibt es „Feedback auf Augenhöhe“? Oder gibt es eher eine Art Feedbackmüdigkeit? Und was hat Feedback mit Verantwortung zu tun?Findest Du, dass Feedback bekommen ein Geschenk ist? Diese und weitere Fragen zum Thema Feedback klären wir mit Marit Heidrich. Sie hat sehr gute Tipps und Impulse dabei, was für eine gute Feedback-Kultur...

Arbeit macht Spaß, oder? #87 Das ganze Arbeitsleben am gleichen Arbeitsplatz im erlernten Beruf, das galt viele Jahre als normal und erstrebenswert. Das ist längst nicht mehr so, dennoch arbeiten viele Menschen in einem Beruf oder einem Unternehmen, in dem sie weder Freude haben noch Erfüllung finden. Wie ist das bei Dir? Hast Du an dem Platz, an dem Du arbeitest, Spaß? Gehst Du gerne zur Arbeit? Fühlst Du Dich über- oder unterfordert? Denkst Du gar, dass Arbeit schwer sein muss? Vielleicht...