In dieser Episode lasse ich dich hinter meine Kulissen blicken. Ich zeige dir, wie ich mir die ersten fünf unserer insgesamt zehn UNESCO-Welterbe-Stätten in Österreich merke.
Wer sich immer wieder außerhalb seiner Komfortzone bewege, stimuliere das Gehirn am effektivsten, heißt es in einer spannenden Langzeitstudie mit sogenannten "Super-Agers" in den USA.
Mit dieser Methode kannst du dir ein machtvolles Passwort erschaffen – und ganz leicht merken. Noch dazu gibt es dir jedes Mal Energie, wenn du es eintippst!