Tim von mymonk.de - spricht über (soziale) Ängste, Depressionen und seine Liebe zum Schreiben
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Folge 227: Tim Schlenzig, Autor und Gründer eines der größten Online Portale zum Thema mentaler Gesundheit - mymonk.de - spricht über (soziale) Ängste, Depressionen und seine Liebe zum Schreiben.
Du erfährst:
- mehr über Tims Geschichte und seinen Weg
- wie Tims Ängste angefangen und geäußert haben und wie er mit ihnen gelebt hat - und es immer noch tut
- was ihm geholfen hat und was nicht
- seine besten Tipps für Angst Situationen
- wie es ihm heute geht
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Folge 242: In dieser Folge spreche ich mit dir über die TOP 30 Angst Symptome, denn viele körperlichen Symptome sind psychosomatisch, das heißt sie haben keine organische Ursache.
Hier gehts zum Ebook: https://happydings.net/produkt/koerperliche-symptome-bei-angst-e-book-mit-tipps/
Wenn du...
Published 05/20/24
Published 05/20/24
Folge 241: In dieser Folge gebe ich dir drei etwas außergewöhnliche Tipps, die dir bei Panikattacken helfen können. Ich litt lange Zeit unter Angst und Panik und gebe dir hier mit, was ich als hilfreich und nützlich empfunden habe.
Hier gehts zum Workshop mit Franca Cerutti und mir:...
Published 05/13/24
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