Episodes
Episodio donde deseamos lo mejor a los familiares y amgios de nuestro compañero Jandro Candás y donde queremos mostrar este episodio como homenaje a su memoria y trabajo. Hablando sobre seguridad vial y donde nos acordamos de ti.
Va por ti Jandro
Published 01/07/24
Entrevista al Ex ciclista profesional Sergio Rodriguez, Sergio es Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte , ademas de haber sido Campeón de España de Ciclismo en Ruta.
En este episodio nos habla de los entresijos después del ciclismos profesional y nos habla de su ultimo documental el cual teneís aqui abajo
https://vimeo.com/886537825?share=copy
Published 11/24/23
Entrevista al Corredor del Burgos BH , Pelayo Sánchez donde nos habla de su reciente participación la última vuelta ciclista a España
https://linktr.ee/gabrielgarrido6
Published 09/22/23
Entrevista a la responsable de altitud y contextos especiales del Equipo de ciclismo Irina Zelenkova
Medico especialista en fisiología del ejercicio aplicado en altitud y contextos especiales.
Profesora de la Universidad de Zaragoza
En este episodio hablamos sobre los aspectos y fundamentos del entrenamiento en altitud, hipoxia y condiciones especiales.
Podeis seguirla en
https://www.instagram.com/dr.irinazelenkova/
Published 07/15/23
Entrevista a Cesar Canales Nacido en Cuenca, Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Zaragoza, Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, Magister en Medicina Ortopédica Manual y Osteopatía y Master en Medicina de Urgencias en Montaña y medios inhospitos.Médico Estatutario del Servicio de Urgencias del Hospital Virgen de la Luz, adscrito al Servicio de Anestesia y Reanimación donde dirije la consulta de patología musculo esquelética dentro de la unidad del dolor.
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Published 04/28/23
Episodio donde hablamos sobre algunas cuestiones en torno al mundo de los potenciometros en ciclismo
1- ¿Que son los potenciometros?
2-¿Que tipos de potenciometros existen?
3 ¿Cuales son los mas recomendables?
4- Aspectos a tener en cuenta
https://naturtrainingsystem.com/metrica-de-pedaleo/
https://sportcoach.es/ciclismo/
Published 04/14/23
Entrevista a Luisma Gallego donde hablamos de las temáticas
-Aplicacion de la HRV en ciclismo indoor y outdoor
- Inteligencia artificial y su uso
-Tecnologías y nuevas métricas aplicadas a ciclismo
Aprende con Luisma aquí
https://sportcoach.es/producto/aprende-intervals-icu-de-0-a-100/#:~:text=Aprender%20Intervals.icu-,Intervals.,como%20la%20tablet%20
Published 02/10/23
Entrevista al Entrenador de Triatlon Jaime Menendez de Luarca
Hablamos sobre temas tan interesantes como
1-Perfil medio y moda del triatleta
2- Gadget, tecnología y rendimiento
3-Experiencias en el campo del triatlon
4- Lactato en el rendimiento y su uso
5- Aspectos técnicos del triatlón
Published 12/29/22
Episodio donde hablamos con el ilustrisimo Psicologo Jose Angel Caperán donde hablamos sobre distintas temáticas
-Foco interno y externo del deportista
-Motivación del ciclista
-Emociones y rendimiento
Published 12/17/22
Entrevista con el Corredor profesional de MTB y Gravel Jose María Sanchez
donde hablamos de :
- Experiencias en el mundial de Gravel
-Material y proyección de futuro de ciclismo a Master
-Nutricion e hidratación en Gravel
- Gravel en España
Published 10/21/22
EPISODIO ESPECIAL donde hablamos sobre los aspectos a tener en cuenta para el Campeonato de España de ciclismo Master 2022
1- Perfiles y categorías
2- Datos necesarios para poder disputar esta prueba
3- Progresiones de entrenamiento que se han tenido que realizar
4- Conclusiones
Biomecánica básica para ciclistas con Jon Iriberri
https://sportcoach.es/biomecanica-basica-ciclistas/
Curso Experto entrenamiento por...
Published 09/23/22
Episodio especial donde mostramos y damos difusion al proyecto "El reto de Pablo"
http://elretodepablo.com/
Published 09/16/22
Entrevista al Dr Aritz Urdampilleta donde podréis encontrar información de su perfil aquí
https://www.drurdampilleta.com/
En este podcast encontraras temas relacionados con
Rendimiento y ciclismo
Nutrición y ciclismo
Dopaje y ayudas ergogénicas.
Published 09/03/22
Entrevista al actual campeón de España CRI de ciclismo profesional en ruta Raul García
Areas temáticas de las que hablamos
1- Evolución de su mejora y trayectoria en el ciclismo
2- Mejora del rendimiento en CRI
3- Experiencias en el entrenamiento de torque-fuerza
4- Su evolución en el Ambito nutricional y rendimiento
5- Aspectos futuros
Aprende a entrenar el torque y tu técnica de pedaleo
https://sportcoach.es/entrenamiento-torque-tecnica-pedaleo-ciclistas/
Published 07/15/22
Entrevista al Ciclista WT Pello Bilbao López de Armentia (Guernica y Luno, Vizcaya, 25 de febrero de 1990) es un ciclista profesional español. Desde 2020 corre en el equipo Team Bahrain Victorious.
En la entrevista podras aprender:
1- Evolución deportiva de Pello Bibalo
2- Qué métodos de entrenamiento e innovaciones a ido usando año a año
3- El trabajo de técnica de pedaleo
4- El entrenamiento de torque y su influencia en la técnica de pedaleo
5- futuros objetivos y diversos...
Published 07/08/22
Entrevista con Pedro Gómez Pritz , Profesor Titular de la Facultad del deporte de la Universidad de Sevilla.
Ex preparador físico de varios equipos de fútbol profesionales entre ellos
Xerez
Huelva
Bétis
Hablamos sobre las relaciones de la carga de entrenamiento y las diferencias en la carga de entrenamiento y rendimiento fútbol vs ciclismo
Published 06/10/22
Episodio donde hablamos sobre el mes previo en la preparación de la Quebrantahuesos o tu gran fondo objetivo
1-Volumen previo un mes antes de la prueba
2-Alimentación recomendada durante el entrenamiento y el día de la prueba
3-nociones sobre Regulación del esfuerzo ( Pacing) con bestbike split
Recuerda que puedes adquirir nuestro libro aquí:
https://linktr.ee/gabrielgarrido6
Published 05/16/22
Podcast donde hablamos sobre los datos y curiosidades de clásicas y monumentos ciclistas , intervenciones nutricionales y cambios tecnológicos que se han producido en esta temporada.
Published 04/29/22
Juan Antonio Simón. Licenciado en Historia y Documentación, doctor en Humanidades, ha trabajado como profesor en la Universidad Carlos III, en la Universidad Autónoma de Barcelona y en la Universidad Europea de Madrid. Actualmente es profesor de Historia del Deporte en INEF de Madrid. Sus principales líneas de investigación están centradas en la historia social del deporte en la España contemporánea; Juegos Olímpicos, relaciones Internacionales y diplomacia durante el franquismo y fútbol,...
Published 04/08/22
Carlota Torrents Martín(Barcelona, 1976) es una académica rara. O eso dice ella. Pero también es profesora titular de Expresión Corporal y Danza del INEFC, Universidad de Lleida, e investigadora especializada en ciencias de la complejidad y la creatividad motriz en el grupo de investigación Sistemas Complejos y Deporte. Y, de remate, una mitómana empedernida.
En esta entrevista nos habla sobre la teoria de sistemas complejos y todo lo asociado en el contexto de rendimiento y entrenamiento.
Published 04/01/22
Entrevista al Ciclista Profesional del Caja Rural Sergio Martín, donde nos habla de su proceso en el mundo del ciclismo desde juveniles a profesionales y donde tenemos una agradable conversación sobre anécdotas en el ciclismo profesional que ha tenido.
Published 03/25/22
Entrevista a Manuel Mateo March
Responsable Rendimiento Deportivo programa PNTD en Real Federación Española de Ciclismo , entrenador de ciclistas profesionales e Investigador
Entra y descubre todo lo que te puede aportar
Published 03/11/22
Entrevistamos a Jose Manuel Cardesín, profesor honorario de la Universidad de A Coruña. Facultad de ciencias del Deporte. Licenciado en Educación física. INEF MADRID. Universidad politécnica de Madrid. Doctor en Ciencias de la Salud UDC.
-Doce años como director INEF GALICIA, hoy facultad del deporte. Co-director de cursos de postgrado; Universidad de Santiago: "Fisiología del ejercicio". Universidad de A Coruña. "Preparación física en deportes de equipo", "Actividad física y salud"....
Published 02/25/22
Entrevista con el conocido preparador/entrenador y director Xabier Muriel donde nos cuenta su trayectoria deportiva, laboral y profesional desde sus inicios hasta la actualidad.
Entra y aprende análisis de datos y entrenamiento por potencia con nuestro libro
https://chemaarguedas.com/producto/potencia-tus-pedaladas-2/
Published 02/18/22