Monique tenía una página de Instagram llamada Monamenu. La cual empezó con la intención de compartir los nuevos cambios que Monique estaba implementando en su vida, ya que debido a indicaciones médicas tuvo que dejar de consumir gluten. Ya con una dieta restrictiva Monique compartía los alimentos sin gluten que iba encontrando, poco a poco fue dejando la carne, hasta que su dieta ya no solo era sin gluten y sin lácteos, sino una dieta casi vegana. Luego, se descargó una aplicación que le contaba las calorías, lo que restringía aún más su dieta. Posteriormente adicionó practicar el ayuno intermitente, con la ayuda de otra app. Tomar alcohol, ir a fiestas, ir a cenar, planear reuniones con amigos, eran todo un protocolo en donde las calorías iban de primer lugar. Monique nos comparte como era su día a día y el cansancio emocional que conllevaba crear contenido de un estilo de vida que de salida no era sostenible, trabajar, estudiar y tener una vida social. En el episodio Monique nos cuenta como cierra esta etapa y todas las enseñanzas que le quedaron y aquellas vivencias que está segura que no quiere volver a repetir. Recuerda seguirnos en @elclubdeloshitos en Instagram, ahí encontrarás más información delos invitados y te enterarás de los próximos episodios.