Tenemos la creencia que lo que nos hace feliz esta afuera. Aun existente cosas que nos traen momento de alegria no experimientaremos la felicidad si no apreciamos el momento. Estamos constantemente persiguien el siguiente paso, lo proximo que nos dara ese momento de alegria. Son las pausas en la vidad que nos ayudan a refleccionar, interiorizar y si es necesario hacer un ajuste de curso. Para ayudarnos a crear esas reflecciones les comprar una idea de como abordar el tema. Piense en no aumentar lo que tienen mas bien reducir lo que necesitan. Estoy seguro que almenos los hace pensar en el significado de la idea. En el episodio exploramos la aplicacion de la idea en las 3 grandes areas de la vida. Todo baado en el principio de equilibrio de cuerpo mente y alma. Es un propuesta para retarte a ti mismo y mi reto a ti es que compartas tus opiniones.