Aquí te traigo un nuevo episodio de El podcast de Disfrutar vegano, hoy me acompaña Paloma. A ella la conocí en un evento de yoga y comida vegana donde colaboré hace más de 1 año. Tiene una energía tan bonita y una frescura que cautiva.Tiene una historia muy bonita, inspiradora y llena de sabiduría. En este episodio te contará cómo empezó en el veganismo, cómo es y fue su relación con la comida, como vivió los cambios a nivel social y te dará unos consejos de mucho valor. Ella está terminando...

En este nuevo episodio de El podcast de Disfrutar Vegano me acompaña Sol. Este es un episodio fresco, auténtico, divertido y desenfadado. Un episodio al mejor estilo Sol, mi invitada especial es pura energía, gracia y verdad. Con ella nos conocimos hace unos cuantos años trabajando juntas y fue amor total. Disfruté mucho haciendo esta entrevista, nos reímos como locas y Sol me contó verdades como puños. Verdades necesarias, verdades aliviadoras. Su historia es pura inspiración! Espero que la...

En este nuevo episodio de El podcast de Disfrutar Vegano te traigo a una invitada de lujo. Ella es Irene y la conocí en los encuentros de Emprendedoras Veganas de Barcelona, ella es pura calma, buena energía y una fuente de sabiduría.Fue una de las primeras personas que pensé en entrevistar, de echo fue a la primera que entrevisté! Qué emoción sentí ese día 🙂 Y pensé en ella para este episodio porque trataremos un tema del que se habla mucho, hay mucha información pero siento que no nos...

En este nuevo episodio me acompaña Leandro. Hablaremos sobre su experiencia siendo vegano, porque tomó la decisión, como es su día a día, sobre igualdad animal y donde colabora. Este episodio está cargado de reflexiones muy valiosas, ojalá te sirva de ayuda si estás pensando dar el paso a un estilo de vida vegano o si estás en transición. Leandro también nos da unos consejos muy buenos, siempre desde su experiencia, ya sabes que todos tenemos necesidades diferentes y que ante cualquier duda...

En este nuevo episodio de El podcast de Disfrutar Vegano te traigo a una invitada muy especial, ella es Marta, nos conocimos de seguirnos en las redes y la verdad es que ella es pura inspiración, fuerza y tiene una energía tan bonita que espero que te llegue un poquito de todo esto a tus oídos. Marta nos compartirá toda su experiencia desde que es vegana: cuales fueron los motivos que la llevaron a elegir este estilo de vida,  como se siente desde que es vegana, como es su día a día y también...

En este 1er episodio te cuento un poco de qué va a ir El podcast de Disfrutar Vegano y cómo nació esta idea que tanto me ilusiona. Y para rematar te traigo a una invitada muy especial, Sara Mansa, ella es dietista-nutricionista especializada en alimentación vegana. Tocaremos un tema que nos preocupa tanto a veganos como a no veganos, la famosa Vitamina B12. Resolveremos todas las dudas más habituales: qué tipos hay, cada cuanto debo tomarla, si soy vegetariano también debo suplementarme?...