En este corto episodio Ana nos comparte sus pensamientos e ideas sobre el amor de las personas que han sufrido traumas. Si te gusto este especial comparte y/o mandanos un mensaje a nuestra cuenta de Instagram @polloypalipan

Nos adentramos un poco en las profundidades de nuestro subconciente en busqueda de nuestro proposito en la vida y en el proceso descubrimos otras cosas.

En celebracion a nuestro episodio numero 10 tenemos a una invitada super especial. Platicamos con Mar de @_marnegro sobre astrologia y sacamos a la luz nuestros verdaderos yo.

Delia nos cuenta como ha sido el tener una vida publica, lo bueno, lo malo y todo lo que esta en el medio.

Platicamos un poco sobre las diferencias entre vivir en Mexico y vivir en Canada, el choque cultural y mucho mas

La unica certeza con la que naces es que te vas a morir. Aqui te recordamos por que es bueno tenerlo presente en tu vida y asi poder disfrutarla mejor.

Todos sufrimos de apego. Delia y Ana nos comparten sus experiencias de como podemos aprender a soltar

El descanso es super basico y poco valorado, y si no lo tomas en serio puede llevarte a la locura.

Este es el episodio 2 de una serie de capitulos de Back To Basics. Hablamos sobre la importancia de comer adecuadamente y tambien disfrutaras de dos personas hablando tonterias a altas horas de la noche con cansancio acumulado. Disfruta

Parte 1 de 3 o quizas mas, donde hablamos sobre lo que es volver a los basicos; a la buena alimentacion, a dormir bien etc. En este episodio hablamos sobre el ejercicio y las maravillas que hace en nuestro cuerpo y en nuestra mente.

La mente aveces nos juega sucio y no siempre sabemos que hacer con esos pensamientos. Tu le crees todo lo que te dice?

En nuestro primer episodio hablamos de como muchas veces el fracaso nos previene de seguir intentando y sus lecciones aveces no son las mas alentadoras y faciles de entender.