Hamileler Soruyor (Hamileyiz Yürüyoruz Soru ve Cevapları) -5
Listen now
Description
Hamileyiz Yürüyoruz Soruları -5-  -Her Gün Yürüyüş Yeterli mi? -Pilates ve Yürüyüşü Hangi Zamanda Yapmalıyız? -Hamilelikte Yürümenin Önemi Nedir? - Hamilelikte Squat Nasıl Yapmalıyız? -Son Ayımda ne Kadar Süreyle Yürümeliyim? - Uyumadan Yürümenin Bir Zararı Var mı? -Yürüyüşten hemen Sonra Pilates Yapmak Doğru Mu?
More Episodes
Elçin Demirel Hamilelikte en çok merak edilen konıular hakkında soruları cevaplıyor
Published 10/22/23
Published 10/22/23
Hamile Pilatesi Eğitmeni Elçin Demirel, HAMİLELERİN SORULARINI YANITLIYOR
Published 10/16/23