Jak dbam o swój spokój? Refleksje z ostatnich dni. - Listen -

Jak dbam o swój spokój? Refleksje z ostatnich dni.

Listen now

Description

Co robię, żeby dbać o swój spokój? Refleksje z ostatnich tygodni, dni skłoniły mnie do tego, by opowiedzieć o tym, że spokój w moim życiu staje się dla mnie coraz bardziej ważny (czym też chcę "zarażać" innych). Dodatkowo opowiadam trochę o ostatnim wyjeździe. Zapraszam. Miłego odsłuchu. Weronika.

More Episodes

See all »

Jak, będąc w kryzysie czy przeżywając trudny czas, nie stracić nadziei ?

Napisałam kiedyś takie zdanie: "Nadziejo, z Tobą wszystko, bez Ciebie nic". Nadzieja jest ważna, szczególnie, gdy życie jest wyjątkowo trudne, gdy dotyka Cię kryzys. Zapraszam na odcinek podkastu pełny wsparcia i możliwości spojrzenia na kryzys jak na szansę rozwoju, przemiany i większego...

Published 04/25/24

Zadbaj o swoją wrażliwość. Poznaj moje wskazówki i sprawdzone sposoby.

Jesteś wrażliwa_y i szukasz informacji jak, mając tą wiedzę, zaopiekować się sobą? Poznaj moje sposoby i wskazówki oraz doświadczenia, które pomagają mi pielęgnować w sobie wrażliwość, wzmacniać ją i czerpać z niej siłę każdego dnia.

Published 04/21/24

Emocje a życie

Published 04/21/24