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Hablamos de 3 herramientas que puedes usar para crear tu realidad ✨
Published 03/29/23
Published 03/29/23
Platicamos un poco de la respiración y de los ejercicios que puedes hacer en tu día a día 🧘♀️🧘
Published 03/15/23
Hablamos de herramientas que te pueden ayudar para mejorar tu relación con el dinero.✨
Published 03/08/23
Hablamos un poco de esto y de cómo lo puedes usar a tu favor. ✨
Published 03/01/23
Te comparto estas dos herramientas para regresar a tu centro cuando ya estás en el caos 🧘♀️✨
Published 02/22/23
Hablamos un poco de qué hacer para bajar un poco el estrés, la ansiedad y el sobre pensar.
Published 02/15/23
En este episodio les comparto mis experiencias en los diferentes tipos de meditación en los que he profundizado. 🧘♀️✨
Published 02/08/23
Hablamos un poquito del tema del control y de las emociones que nos genera.
Published 02/01/23
Resumen de lo que he estado haciendo y de lo que se tratará la temporada 3 del podcast.
Published 01/25/23
Hablamos de la incomodidad que sentimos al soltar y regresamos a lo mismo, comparto un ejercicio que puede ayudar a este proceso ✨
Published 05/31/22
Hablamos un poco de lo que nos hace reaccionar en lugar de escuchar, y les comparto una herramienta que les puede ayudar. ✨
Published 05/11/22
En este episodio hablamos de las expectativas, de una herramienta de manifestación relacionada con esto y de cómo darle la vuelta en nuestro día a día.
Published 04/26/22
Hablamos de cómo podemos darle la vuelta y cambiar la perspectiva de la envidia.
Published 04/11/22
Hablamos de que es el minimalismo mental y 3 tips para poder aplicarlo en nuestra vida.✨
Published 03/29/22
Hablamos de darnos un espacio para se ríe lo incómodo y no caer en la positividad tóxica. ✨
Published 03/15/22
Platicamos de cómo puedes crear tu día y elevar tu energía para empezar las mañanas en armonía.
Published 03/01/22
Hablo de mi experiencia acerca del evento que asistí de Joe Dispenza.
Published 02/15/22
Hablamos de cómo lograr que tus decretos y afirmaciones funcionen.
Published 02/01/22
Hablamos de lo importante que es mantenernos presente y de ejercicios que podemos hacer para lograrlo.
Published 01/25/22
En este episodio hablamos de cuando quieres empezar en el camino espiritual, energía, crecimiento personal, etc.. pero no sabes por dónde. Profundízanos un poco en que significa hacerte consciente y que ejercicios puedes hacer para realmente practicar esto. 💫
Published 01/18/22
Hablamos de cuando suponemos que los demás saben exactamente lo que queremos 🙈🤷🏻♀️
Published 04/20/21
Hablamos de las veces que sentimos que retrocedemos en vez de avanzar. ¿Porqué pasa esto?
Published 04/13/21
Hablamos un poco de las características que tiene una persona empática y cómo trabajar esto para verlo como una ventaja y no como un defecto.
Published 03/30/21
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