Bienestar y autocuidado. Mis mejores aliados para crecer
Listen now
Description
¿Qué tanto te cuidas? ¿Sólo físicamente? ¿Qué hay de las emociones?
En este episodio, Margarita Tarragona nos habla sobre la importancia del bienestar y el autocuidado, nuestra salud física y emocional.
Nuestra invitada es especialista en psicología positiva, el estudio científico del bienestar y la felicidad.
#Autocuidado #Estrés #Optimismo #RelacionesPersonales #Descanso
More Episodes
Este episodio es presentado por Psicoterapia La Montaña.
En La Montaña, nuestro compromiso es ayudarte a alcanzar tu bienestar emocional. Ya sea que estés pasando por un momento difícil o simplemente necesites un espacio seguro para hablar, estamos, con profesionalismo y eficacia, para ti....
Published 12/19/23
Published 12/19/23
Este episodio es presentado por Psicoterapia La Montaña.
En La Montaña, nuestro compromiso es ayudarte a alcanzar tu bienestar emocional. Ya sea que estés pasando por un momento difícil o simplemente necesites un espacio seguro para hablar, estamos, con profesionalismo y eficacia, para ti....
Published 12/05/23
Links
Twitter
Facebook
Instagram
Patreon
Genres
Artwork or description wrong?
Request an update »
Updates may take a few minutes.
Do you host a podcast?
Track your ranks and reviews from Spotify, Apple Podcasts and more.
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
Get Chartable Analytics »
See hourly chart positions and more than 30 days of history.
