Este episodio esta presentado por Psicoterapia La Montaña.  ¿Te sientes rebasado por tus emociones? En La Montaña, estamos para ayudarte a encontrar la claridad que necesitas para enfrentar tus desafíos. ¡Agenda tu primera consulta de terapia y descubre cómo una sesión puede marcar la diferencia en tu vida!. ⁠Agenda tu cita En nuestro episodio de hoy nos acompaña Sofía Mitre, nutrióloga, educadora en diabetes y Maestra en Nutrición Deportiva, y hablaremos de "Estándares De Belleza e Imagen Corporal". Me gusta aplicar la nutrición sin obsesión, siempre buscando mejorar hábitos desde una conexión desde el amor y el respeto al cuerpo: Sofía Mitre La globalización ha logrado que los estándares de belleza sean totalmente inalcanzables, Sólo el 4% de la población tiene un cuerpo cercano al estándar de belleza actual de una forma natural. Esta práctica relacionada con ovacionar y ensalzar el aspecto físico genera una gran presión en las personas, promueve obsesión y en muchos casos la búsqueda irrefrenable por lograr el ansiado estereotipo a través de prácticas agresivas  como intervenciones quirúrgicas, deporte extenuante o restricción alimentaria... Acompáñanos a escuchar este episodio y también puedes verlo en Youtube, sígueme en mi canal de Youtube Y en mis redes sociales: Instagram Twitter Facebook #PsicoterapiaLaMontana #TereDíaz #SofíaMitre #Salud #Belleza #ImagenCorporal  #Nutricion #VivirPlenamente  #Bienestar También sigue a nuestra invitada en IG 👉🏼  Sofía Mitre,