Vi slutter denne sæson med en Ayurvedisk guide for sommeren. Og så løfter vi sløret for noget af det, der er på tegnebrættet i næste sæson. God sommer 🌞

I denne uge snakker jeg med Rikke Hansen fra Sanum om kropsterapeutisk yoga. Om hvordan krop, sind og følelser interagerer og påvirker hinanden, og hvordan yogaen kan hjælpe os med at forstå os selv på et dybere plan.