A Gabu y a Andy le obsesionan los realities y en este episodio hablan exclusivamente de 'The Circle'. Con la premisa de que "cualquiera puede ser cualquiera en internet", este reality predijo, sin saberlo, la vida en aislamiento dentro de cuatro paredes. Tiene de todo, un poco de Catfish, un poco de personajes entrañables y odiables, mucho de redes sociales y es súper adictivo. Se trata de un grupo de personas que se mudan al mismo edificio, nunca se ven personalmente, no pueden hablarse y...

En este episodio Andy le mandó una encomienda a Gabu con un pinito rosa para que las dos armen el mismo. Awwwwww. Hablan sobre tradiciones de fin de año,  anécdotas y fantasmas de navidades pasadas, cómo atravesaron este siniestro 2020, regalos soñados, qué van a hacer para celebrar, cómo inventar nuevas tradiciones, sobre todo para personas que les toque pasarlas sola por la pandemia, Podés seguirnos en @andycukier y @gabuleta, suscribite en tu app de podcasts para no perderte ningún...

En este episodio Gabu y Andy hablan sobre las formas de amistad y cuentan cómo se conocieron para romper el prejuicio de que los vínculos de internet valen menos que los vínculos en persona.  Hablan sobre las máximas en las redes que dicen que es y que no es la amistad y reflexionan sobre varios temas: ¿Podemos "cortar" con nuestros amigues? ¿Es un valor seguir sosteniendo amistades de la primaria o la secundaria? ¿Grupos sí o no? Una charla íntoma sobre amistad y salud mental, cómo se...

En este episodio Gabu y Andy hablan sobre hacer terapia y buscan que deje de ser un tema tabú para que pedir ayuda no sea visto como un signo de "debilidad". Abren su corazón y cuentan con total sinceridad cómo es su experiencia, que, claramente no es el único recurso cuando sienten que su salud mental pide que le presten atención, pero es una herramienta que las ayuda bastante. Cómo se accede a la terapia en tiempos de pandemia? Qué pasó cuando quisieron cambiar de profesional o...

En este episodio Andy y Gabu grabaron un episodio en junio que pudieron publicar en agosto. Casualmente (o no) charlan sobre la presión interna y externa de hacer todo en tiempo y forma, de la mejor manera posible, como si no hubiera una pandemia global que tiene a todo el mundo (literal) con los tiempos desfasados. ¿En cuántos cursos te anotaste? ¿Cuántas promesas rotas y renovadas de comer más sano, hacer ejercicio, retomar una carrera, aprender un idioma, optimizar las horas del día y...

En este episodio Gabu y Andy cuentan las cosas que se hicieron en el pelo porque el aislamiento se está haciendo laaargo y confiesan qué cosas se estuvieron comprando durante estos meses. Abren su corazón y su cuenta de la comunidad de compra y venta online más grande de América Latina (si quieren sponsorear el podcast mencionamos la marca, ah re pero sí) para mostrar sus más oscuros deseos y contar las cosas que guardan en el carrito y nunca van a poder comprar, salvo que entre ese tal...

En este episodio Gabu le pregunta a Andy cómo se siente y esto deriva en una charla sobre sus dolores crónicos, molestias intermitentes, malestares insoportables y cómo hacen para convivir con todo eso en el día a día, ser funcionales para trabajar y tener una vida lo más plena posible con amigues, parejas y familia. ¿Cómo impacta el aislamiento en esos síntomas y cómo afecta el dolor sostenido en la salud mental?  Podés seguirnos en @andycukier y @gabuleta, suscribite en tu app de podcasts...

¡Vuelven las aventuras de Andy y Gabu en aislamiento! En este episodio Gabu y Andy se ponen al día con sus vidas, hablan de lo difícil que es sacarse la ropa de entrecasa. ¿Qué se ponen en el día a día? ¿Cómo combinan los barbijos con la ropa que usan? También cuentan las cosas que las hicieron llorar en este último tiempo y cómo manejan la hipersensibilidad que les produce la cuarentena. Podés seguirnos en @andycukier y @gabuleta, suscribite en tu app de podcasts para no perderte ningún...

En este episodio, las chicas quedaron manija de hablar sobre realites falopa y Andy le pasa data a Gabu de cuáles son los que la obsesionan. Desde decoración de interiores, embarazadas millonarias y tilingas hasta bodypainting y vivir en containers reciclados. Seguí a @andycukier y @gabuleta en redes y suscribite al podcast para enterarte apenas sale cada episodio. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estabiennoestarbien/message

En este episodio Gabu y Andy ventilan todo lo que saben sobre Love is blind, un reality de Netflix que es adictivo y que tiene mucha tela para cortar. Atención: hay spoilers pero el programa es tan bueno que si todavía no lo viste, te damos buenas razones para que lo hagas. Seguí a @gabuleta y a @andycukier en las redes y suscribite al podcast para enterarte apenas salen nuevos episodios. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estabiennoestarbien/message

En este episodio Gabu y Andy hablan sobre sus gatitas Lorena y Tali, charlan acerca de la responsabilidad de cada persona al comunicar cosas en sus redes y se enfurecen con les rompecuarentenas. Seguí a @gabuleta y a @andycukier en las redes y suscribite al podcast para enterarte apenas salen nuevos episodios. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estabiennoestarbien/message

En este episodio Gabu y Andy cuentan sobre sus respectivas convivencias y hablan sobre la obsesión del afuera por activar la vida sexual en aislamiento. Comparten sus claves para gestionar un buen manejo del espacio viviendo 24/7 con otra persona y charlan sobre la importancia de cuidar a la persona que nos cuida cuando tenemos crisis de salud mental. Podés seguirlas en @gabuleta y @andycukier para comentar el episodio y suscribite al podcast para enterarte cuando salen los nuevos antes que...

En este episodio Gabu y Andy se rehusan a hacer masa madre y se preguntan si la presión que antes teníamos por la productividad ahora la estamos trasladando a nuestras casas y a nuestro cuerpo. ¿No pasarla bien significa pasarla mal? Seguinos en @gabuleta y @andycukier y suscribite al podcast para enterarte antes que nadie cuándo salen los nuevos episodios! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estabiennoestarbien/message

En este episodio Andy le pregunta a Gabu cómo maneja su agorafobia en cuarentena, charlan sobre si da quejarse por pavadas en tiempos de pandemia y se enojan con la gente que siempre minimizó la ansiedad y la angustia pero ahora descubre que la salud mental es importante porque no puede salir a pasear. Podés seguirnos en @andycukier y @gabuleta, suscribite en tu app de podcasts para no perderte ningún episodio :) --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estabiennoestarbien/message

En este episodio Gabu y Andy charlan sobre qué significa “estar bien” para cada una, especialmente en pleno aislamiento obligatorio. Se preguntan si hay escalas de felicidad, si no estar bien es renunciar al bienestar, piden mucho perdón y prometen ser más buenas con ellas mismas. Seguinos en las redes como @gabuleta y @andycukier, nos escuchamos en el próximo episodio! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/estabiennoestarbien/message

Somos Gabuleta y Andy Cukier nos separa la distancia física porque Gabu vive en Córdoba y Andy en Buenos Aires pero nos une ser freelancers en trabajos relacionados a la creatividad, lidiar con una serie de dolores crónicos insportables, compartir experiencias relacionadas a la salud mental, el amor por los podcasts y los gatitos, especialmente por Lorena y Tali, nuestras amadísimas gatas. Nos conocimos por Twitter y hablamos mucho de nuestras experiencias personales. El aislamiento nos unió...