Bonjouuuuuuur 😃 Qu’est-ce que je suis contente de vous retrouver ! Il s’est passé beaucoup de choses depuis que j’ai déserté les réseaux… Donc un post n’aurait pas suffit pour tout vous raconter. C’est pourquoi j’ai pris mon micro ! Cet épisode hors série n’est vraiment pas comme les autres puisque je vous emmène dans les backstages de Et maman tu deviendras. Je vous raconte tout ce qu’il s’est passé ces derniers mois : mes galères, mes réussites, mes projets, les nouveautés à venir chez...

Avec l’arrivée d’un deuxième enfant, un nouvel équilibre ainsi qu’une nouvelle organisation doivent être trouvés. À la fois pour que vous puissiez vivre un deuxième post-partum serein et facile mais aussi pour que les besoins de chacun soient répondus au mieux. Pour vous aider dans cette nouvelle organisation et faciliter au maximum votre deuxième post-partum, je vous partage dans cet épisode mes 11 indispensables. Ils sont le fruit de mon expérience avec l’arrivée de Camille, mon deuxième,...

Mon livre de 50 recettes à retrouver ici : https://www.etmamantudeviendras.com/produit/ebook-alimentation-post-partum/ Dans le cadre de la sortie de mon livre de 50 recettes pour le post-partum, je vous propose pour ce 32ème épisode un focus sur le sujet de l’alimentation en post-partum.  Après une grossesse, le corps et l’esprit de la maman sont éprouvés. L’alimentation peut avoir d’incroyables pouvoirs pour soutenir cela. Elle peut guérir et régénérer le corps plus rapidement, plus...

Bienvenue dans l’épisode 31 qui signe le retour du podcast après 10 mois d’absence. J’ai d’abord été en congé maternité pour profiter de la fin de ma grossesse, ou plutôt finir de préparer l’arrivée de mon deuxième bébé, puis en congé parental avec mon petit garçon Camille. Dans cet épisode, je vais vous raconter comment j’ai vécu ce deuxième post-partum. Il a été dur et jamais je n’aurais imaginé vivre/traverser tout ce qui m’est arrivé. Je me pensais archi prête. Mon plan post-partum était...

Il y a un an, je faisais la rencontre de Betty, alias Betty-Petit-Panda-Zen. J’avais été profondément fascinée et touchée quelques semaines avant de la rencontrer par son récit d’accouchement à la maison et ses premières semaines de post-partum avec sa petite dernière, Loane. Cet épisode, il me tardait de vous le partager tant il est riche et inspirant. Seulement la vie a mis sur le chemin de Betty et de sa famille une épreuve absolument terrible, celle de perdre Nathan, son fils aîné en...

Actuellement, on pense que préparer l’arrivée d’un bébé se limite à rédiger un projet de naissance et préparer une liste de naissance. Hors l’arrivée d’un bébé devrait se préparer bien au delà de ces deux choses. Car en devenant maman, on vit des bouleversements incroyables, merveilleux et difficiles aussi. Et pour les traverser le plus confortablement possible, ce n’est pas de matériel dont on a le plus besoin, mais de soutien et d’aide dans le quotidien. ✨ C’est justement ce que le plan...

Pour ce 28ème épisode, j’avais envie d’aborder avec vous la matrescence… Ce mot, c’est la contraction de deux autres mots, “maternité” et “adolescence”. Il décrit et explique les changements qui s’opèrent chez une femme lorsqu’elle devient maman.  Personnellement je l’ai vécu de plein fouet, sans comprendre vraiment ce qu’il m’arrivait. En tout cas pas avant d’avoir appris la signification de ce mot auprès de l’excellent podcast de Clémentine Sarlat puis de l’avoir étudié par la suite. Et...

C’est la reprise pour le podcast Et Maman Tu Deviendras ! Que je suis heureuse de reprendre le micro et de m’adresser à vous de vive voix. Pour ce 27ème épisode, qui marque le début d’une nouvelle saison pour le podcast, j’ai eu le plaisir de recevoir à mon micro Marine, jeune maman d’une petite Avril. Marine m’a contacté suite à la publication de mon article sur les traditions du post-partum à travers le monde. Un article qui lui a parlé puisque figurez-vous que Marine n’est pas une jeune...

Pour ce 26ème épisode, j’ai eu le plaisir d’accueillir Nathalie Lancelin-Huin à mon micro, psychologue spécialisée en périnatalité. J’ai rencontré Nathalie lorsque je travaillais encore en librairie. Elle était notre invitée pour une rencontre sur son dernier livre de l’époque La vie commence avant la naissance (https://amzn.to/3g8YQO2). Je suis, si on peut dire, tombée sous le charme de Nathalie qui m’a profondément émue et passionnée par son discours ce jour là. C’est une femme passionnante...

Pour ce 25ème épisode, j’avais envie de vous faire voyager un petit peu en vous faisant découvrir les traditions du post-partum au travers le monde. Quand j’ai commencé à m’intéresser davantage à la période du post-partum, je me suis rendue compte qu’en France, on était en sacré décalage avec ce qu’il se faisait ailleurs… Je m’explique : dans la plupart des sociétés traditionnelles, la jeune maman est très entourée. Elle n’est jamais laissée seule. Les tâches du quotidien sont réparties entre...

Pour ce 24ème épisode, j’ai accueilli à la maison et à mon micro Estelle, du compte @stl__ou (https://www.instagram.com/stl__ou/). Fascinée depuis toujours par les femmes enceintes et les bébés, entourée par des petits bout’choux dans sa famille et au travers de baby sitting lorsqu’elle était adolescente, Estelle a toujours été attirée et intéressée par la maternité. Elle a eu la chance de rencontrer son mari Thibault jeune, à 20 ans et très vite, ils ont découvert qu’ils étaient sur la même...

Pour ce 23ème épisode, j’avais envie d’aborder avec vous le sujet du bien-être couplé au post-partum.  Pendant les premières semaines de vie de Charlie, je me suis presque totalement oubliée… C’était le bien-être et le bonheur de ma puce qui comptait avant toute autre chose.  J’avais aussi en tête que la vie continuait. Donc quasiment tout de suite après avoir accouché, j’ai continué à m’occuper de la maison, des repas, des lessives exactement comme je le faisais avant. Je n’avais absolument...

D’instinct, Marine a su qu’elle serait mère au foyer. Enceinte de son premier bébé, elle ne se voyait pas ailleurs qu’avec lui à sa naissance puis les années d’après. Pourtant, même si cette décision s’est imposée à elle naturellement, Marine n’a pas vécu une première année aux côtés de son bébé 100% épanouissante. En effet, son rétablissement post-césarienne a été très long et elle s’est rapidement retrouvée seule avec son bébé. Elle a été propulsé dans une maternité à 100 à l’heure où plus...

Je vous retrouve en solo sur le podcast ! Ça me fait super plaisir car ça faisait quelques semaines que ça n’était pas arrivé 😃 Pour ce 21ème épisode, on va parler des douleurs du post-partum. Tranchées, hémorroïdes, douleurs périnéales, épisiotomie, constipation, lochies… Oui je sais, ce n’est pas glamour ! Mais ces douleurs peuvent faire partie de la réalité du post-partum et personne n’en parle. Du coup, quand elles surviennent pendant le postpartum, beaucoup de jeunes mamans sont...

[Interview de Laurence Blondelle, Sage-femme] Pour ce 20ème épisode, j’ai décidé de parler de sexualité après une grossesse. Ce sujet fait partit des nombreux sujets tabous du post-partum, d’où ma volonté d’en parler ici sur le podcast ! Pour traiter au mieux ce sujet, je suis partie à la rencontre de Laurence Blondelle, sage-femme spécialisée en accompagnement post-natale, en traitement de la douleur et sexologie. Ce fut une rencontre virtuelle puisque nous avons réalisé cet épisode à...

Je vous le disais la semaine dernière, mon invité pour ce 19ème épisode est spécial puisqu'il s'agit de......... mon chéri 😀 ! Quelques jours après le début de confinement, j'ai rapidement eu envie d'interviewer mon amoureux et papa de Charlie sur sa paternité. Nous sommes en télétravail depuis le début de cette période, donc le moment était parfait pour prendre le temps d'enregistrer cet épisode, sans contrainte de temps ni de jours ! Dans cet épisode, j'ai demandé à Greg de vous...

Pour ce 18ème épisode, j’ai eu le bonheur d'interviewer Flore, du compte @maman_louve. Si j’avais rencontré Flore il y a 5 ans, elle m’aurait dit qu’elle n’allaiterait jamais. Elle trouvait ça très bien chez les autres mais ce n’était tout simplement pas pour elle ! Elle a nourri son premier au biberon, sa deuxième aussi. Et puis, au fil de sa maternité finalement, l’envie d’allaiter s’est installée. Discrètement et par curiosité d’abord, puis plus intensément lorsqu’elle est tombée...

À la naissance de Charlie, il m'a semblé évident de la faire dormir près de moi. C'était beaucoup plus pratique pour l'allaiter et puis elle venait de passer 9 mois dans mon ventre, je n'avais pas envie de la laisser toute seule dans une chambre aussi vite. Entre nous, j'avais trop peur de la laisser seule aussi 😅 j'avais besoin de la sentir prêt de moi, de l'entendre respirer, vous voyez quoi ? Elle a dormi avec nous jusqu'à ses 5 mois, dans un lit juste à côté du nôtre et c'était...

Je suis ravie de vous retrouver sur le podcast et particulièrement en cette période de confinement ! Vous apportez des solutions concrètes pour occuper et apaiser votre quotidien de maman est tellement important pour moi que je suis ravie de pouvoir continuer à le faire pendant cette période (merci à mon chéri d’aménager son emploi du temps pour que ce soit possible ❤) Pour ce 16ème épisode, je vais vous donner les clés pour comprendre les pleurs de votre bébé et pour comprendre pourquoi il...

Pour suivre l’actualité du podcast, abonnez-vous à la newsletter du blog : https://bit.ly/39H0i7r Ou suivez moi sur Instagram @etmamantudeviendras. [INTERVIEW D’EXPERT] Pour ce 15ème épisode, j’ai eu le privilège de rencontrer le Dr Bernadette Lavollay, auteur du livre Les vrais besoins de votre bébé (https://amzn.to/3cQck0j). Ce livre est une des pièces fondatrices de mon travail sur Et Maman Tu Deviendras, c’est vous dire si j’étais heureuse de rencontrer Bernadette ! Passionnée par son...

Pour suivre l’actualité du podcast, abonnez-vous à la newsletter du blog : https://www.etmamantudeviendras.com/pour-suivre-lactualite-du-podcast-et-maman-tu-deviendras-%e2%ac%87/ (https://www.etmamantudeviendras.com/pour-suivre-lactualite-du-podcast-et-maman-tu-deviendras-%E2%AC%87/)  Ou suivez moi sur Instagram @etmamantudeviendras : https://www.instagram.com/etmamantudeviendras/ Pour ce 14ème épisode, je souhaitais aborder avec vous le sujet des bébés aux besoins intenses ! Certains bébés...

Pour ce treizième épisode, je voulais venir en aide à toutes les mamans au bout du rouleau ! Parce que oui, être et devenir maman c’est la plus belle chose du monde, mais c’est aussi un rôle challengeant et difficile ! En devenant maman, le mot dualité prend tout son sens. Nos bébés sont une source de joie et de bonheur immense, mais ils peuvent aussi nous plonger dans des moments très compliqués où notre patience et nos nerfs sont mis à rude épreuve ! Je me lève tous les matins avec...

Quand Charlie avait 5 semaines, elle a commencé à se mettre à pleurer en fin de journée, sans raison apparente. Des pleurs intenses. Elle devenait toute rouge et se tendait. Elle semblait inconsolable. Ces pleurs se sont installés sur plusieurs jours et nous nous avons commencé à nous inquiéter avec G. Qu’arrivait-il à notre bébé ? En faisant quelques recherches, j’ai découvert que 10 à 30% des bébés de moins de 4 mois connaissant des périodes de pleurs intenses en fin de journée,...